Можно ли при болезнях печени есть куриную печень





Можно ли есть печень при панкреатите?

Людям, страдающим от хронического панкреатита, приходится постоянно соблюдать строгую диету.

Стоит отметить, что им в основном можно есть белковую пищу. Жиры и углеводы из своего рациона питания нужно постараться полностью исключить. Больным при панкреатите необходимо принимать витамины, чтобы ускорить свое выздоровления. Многих людей, которые вынуждены придерживаться строгой диеты, интересует вопрос, можно ли есть печень при таком диагнозе?

Куриная печень при заболевании поджелудочной

Куриную печень можно отнести к немногим субпродуктам, которые разрешены при длительной стойкой ремиссии. Но если болезнь находится в стадии обострения, то есть этот продукт больным категорически нельзя.

Куриная печень содержит в себе много белка, который очень хорошо усваивается. Но все-таки этот продукт нельзя считать диетическим в нем много холестерина. И к тому же он стимулирует выделение желудочного сока и выработку панкреатических ферментов, что не очень хорошо при панкреатите. Клинически доказано, что у больных после употребления этого продукта усиливались боли, появлялась рвота и поднималась температура.

Куриная печень очень полезна для здоровья, потому что содержит в себе много микроэлементов и витаминов. Она благотворно влияет на кроветворение, улучшает работу сердца и центральной нервной системы. Благодаря содержанию в ней гепарина, она может стать отличным помощников в профилактики тромбозов. В этом субпродукте также содержится много ретинола. Это вещество улучшает состояние кожного покрова, зрения и всех слизистых оболочек.

Но, несмотря на все очевидные достоинства этого продукта, людям, имеющим заболевания поджелудочной железы, следует употреблять его с большой осторожностью. И только в том случае, если наблюдается значимое снижение продукции ферментов. Его можно есть при панкреатите только в небольших количествах в отварном или тушеном виде, жарить категорически нельзя.

Свиная печень

Свиное мясо и субпродукты считаются очень тяжелой и калорийной пищей. При панкреатите особенно в стадии обострения нельзя есть этот вид мяса. В период длительной ремиссии (больше трех месяцев) свиную печень можно включить в свой рацион, но только готовить ее необходимо по особому рецепту.

Перед приготовлением ее нужно долго вымачивать на протяжении двух или трех часов. Варить субпродукт следует несколько раз в разных бульонах, то есть сначала довести до кипения, затем слить и уже во второй раз варить печень до готовности. Можно также приготовить ее на пару или как следует потушить. В жареном виде есть ее категорически нельзя. Кстати говяжья печень при панкреатите также разрешена, но, только, в отварном и тушеном виде. В небольшом количестве и при правильном приготовлении она очень полезна для здоровья.

Оказывается, не все субпродукты вредны, просто нужно соблюдать определенные рекомендации. Конечно, при обострении болезни их употреблять нельзя. Необходимо придерживаться строгой диеты, которою прописал врач, чтобы как можно скорей наступило улучшение.

Печень трески

Безусловно, печень трески относится к очень полезным и питательным продуктам. В ней содержится много полиненасыщенных кислот, ее нельзя назвать низкокалорийной. Конечно, для больных, страдающих от этого заболевания #8212; это очень тяжелый продукт, который не рекомендуется употреблять ни в период обострения болезни, ни в стадии ремиссии.

Но в печени содержится в большом количестве жирорастворимый витамин #8212; ретинол. Он необходим людям, страдающим от нарушения усвояемости витаминов. То есть тем больным, у которых имеются заболевания поджелудочной железы и органов пищеварения. Также этот продукт очень богат легкоусвояемыми белками. Они очень полезны при панкреатите.

У этого продукта, как и у любого другого, есть свои очевидные минусы и плюсы. Но все равно перед употреблением лучше всего проконсультироваться с врачом. Некоторые гастроэнтерологи из-за полезных свойств печени трески разрешают есть данный продукт людям, страдающим от этого заболевания, но только по три чайной ложки один раз в месяц вприкуску с белым хлебом. Жир, находящийся в банке консервов, употреблять категорически нельзя.

Панкреатит очень опасная болезнь и если не придерживаться строгой диеты, то можно получить серьезные проблемы со здоровьем. Больным следует строго соблюдать все рекомендации врача. Если вы не уверены, можно ли употреблять тот или иной продукт при панкреатите, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он ответить на все ваши вопросы и при надобности поможет рассчитать количество продукта, которое можно употреблять.

Автор. Лапаева Алина Сергеевна,
специально для сайта Moizhivot.ru

Видео о пользе печени и рецептах ее приготовления

Гастроэнтерологи в вашем городе

Полезна ли куриная печень для похудения?

Куриную печень любят не все. И совершенно напрасно! Из этого продукта можно приготовить множество разных вкусных блюд. Кроме того, куриная печень полезна для здоровья. А еще этот продукт помогает в похудении, если правильно его употреблять.

Похудение с субпродуктом


Чем полезна печень? Этот продукт содержит элементы, которые способствуют восстановлению сил после болезней, укреплению печени, борются с хронической усталостью. В куриной печени содержится витамины группы В, аскорбиновая кислота, РР, А, белки, жиры, вода, макро- и микроэлементы — калий, фосфор, медь, цинк, селен, молибден, кобальт, железо, натрий, кальций, магний, марганец, а также аминокислоты.

Куриная печень повышает гемоглобин, помогает при снижении зрения, снимает воспаления, помогает усваивать белки, предотвращает развитие остеопороза и атеросклероза. Этот продукт улучшает работу головного мозга, положительно влияет на работу почек, помогает избежать инфарктов и инсультов.

Субпродукт используют при:

  • легочных болезнях;
  • анемии;
  • импотенции;
  • бессоннице;
  • переутомлении;
  • сахарном диабете;
  • плохой памяти;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • болезней щитовидной железы.

Куриная печень укрепляет волосы и зубы, улучшает состояние кожи, защищает от образования некоторых видов опухолей. Продукт улучшает память, укрепляет иммунитет, активизирует работу органов кроветворения, помогает нормализовать работу желудочно-пищеварительного тракта, стабилизирует гормональный фон, укрепляет стенки сосудов. Именно куриная печень помогает организму максимально усваивать железо.

Чем полезна куриная печень для похудения? Прежде всего, она нормализует обмен веществ, что очень важно для худеющих. Кроме того, печень содержит много белка, поэтому хорошо насыщает, и белок легко усваивается организмом, в отличие от мяса. 100 г куриной печени содержат всего 140 ккал, это не так уже и много, учитывая, что продукт надолго избавляет от чувства голода. Как видите, печенка действительно подходит для похудения, поэтому можно смело использовать этот продукт для диеты.

Но надо знать, что при всей своей пользе, печенка содержит много холестерина. Поэтому слишком часто употреблять ее нельзя. Достаточно есть печень два раза в неделю и полезнее будет отварить или потушить продукт. Не рекомендуется есть куриную печень при язве желудка, а также варикозе.

Диеты на куриной печени


Поскольку печень не рекомендуется есть чаще двух раз в неделю, диеты на этом продукте короткие — на 3-4 дня. Вот два варианта диеты на печенке.

Первый вариант рассчитан на четыре дня. В эти дни необходимо есть суп из куриной печени, а также разрешены овощи и фрукты, йогурт и творог.

Вот примерное меню диеты:

  • утром — салат из овощей и фрукт;
  • перекус — фрукты и йогурт;
  • обед — суп из печенки, салат и компот;
  • полдник — фрукты и творог;
  • вечером — овощной салат и фрукты.

Как готовить суп? В кипящую воду положить четверть кочана капусты, нашинкованную соломкой, поварить немного, затем добавить лук, морковь и немного брюссельской капусты. 400 г печени нарезать и припустить буквально две минуты на сковороде, добавить к овощам, поварить пять минут, добавить два свежих томата. При подаче суп посыпать петрушкой. Можно печень не припускать, а сразу отваривать и добавлять овощи.

Диета эта довольно сытная (чувство голода не будет вас преследовать), хотя и не очень разнообразная.

Второй вариант предполагает употребление овощей и печени. Диета более голодная и рассчитана на три дня.

  • утром — салат из капусты, томатов, огурцов и вареной печени, чай;
  • перекус — свежий овощ;
  • обед — паштет из куриной печени и салат из болгарского перца, томатов и маслин;
  • ужин — салат овощной и кефир.

Если вы не любите паштет, можно есть тушеную печень с луком и морковью. Диета несбалансированная, именно поэтому не стоит злоупотреблять таким питанием.

Выбирайте любой вариант, похудение гарантированно, но помните о длительности таких диет.

Рецепты из печени для здоровья и красоты


Что можно приготовить из печенки, чтобы блюда были нежирными и не калорийными? Рецепты очень разнообразны. Это и салат, и паштеты, и супы, и закусочные торты, и котлеты, и многое другое. Есть из чего выбрать. Вот несколько несложных и полезных рецептов.

Теплый салат

500 г печени нарезать, посолить и слегка обжарить, а затем тушить до готовности. 200 г тыквы нарезать кубиками и обжарить на масле, затем добавить немного розмарина и тушить еще 10 минут. В конце поперчить и посолить. Немного бальзамического уксуса смешать с двумя чайными ложками соевого соуса, солью и перцем, добавить чуть-чуть меда и довести до кипения. Когда соус остынет, смешать тыкву, 50 г нарезанного шпината, пару зубчиков чеснока, печень и полить соусом. Можно посыпать тыквенными семечками.

Печень с луком

Две луковицы нарезать полукольцами и слегка обжарить. Полкило куриной печени нарезать кубиками и добавить к луку, тушить до готовности. Затем посолить, влить 1,5 стакана нежирной сметаны и проварить еще две минуты.

Паштет

800 г печенки обжарить в течение пары минут, затем убрать со сковороды. Две луковицы и морковку нарезать кубиками и пассировать в масле до прозрачности лука. Затем печень снова выложить в сковороду и тушить все 15 минут. Блендером взбить все продукты, добавить 50 г сливочного масла, посолить и остудить в холодильнике.

Кекс с печенью

Две луковицы и одну морковь нарезать мелкими кубиками и обжарить, добавить 200 г печени и все потушить 5 минут. Затем добавить соль, чуть-чуть сахара, перец. 100 г твердого сыра натереть на терке. Петрушку и укроп измельчить. Три яйца, 100 мл растительного масла и 10 г разрыхлителя взбить, добавить сыр, 120 мл теплого молока и перемешать. К массе добавить 150 г муки и еще раз вымесить тесто. В массу добавить овощи и печенку, а также зелень. Чуть-чуть посолить, все перемешать и выложить в форму. Запекать 50 минут при средней температуре в духовке.

Рецепты очень интересные и при этом простые. Поэтому ешьте этот продукт пару раз в неделю, готовьте только полезные блюда, и похудение не заставит себя долго ждать.

Полезные вещества, содержащиеся в куриной печени:

Полезна ли куриная печень?

У этого вкусного питательного продукта немало поклонников, и секрет такой популярности кроется в его нежном вкусе и простоте приготовления. А вот полезна ли куриная печень для нашего организма? В этом вопросе мнение диетологов сходятся – безусловно, да. Куриная печень незаменима для всех, кому необходимо быстро восстановить силы после болезни – она быстро усваивается и результат после употребления ее в пищу чувствуется практически мгновенно.

Полезные свойства куриной печени

Низкая калорийность этого продукта делает его незаменимым в диетическом питании, именно поэтому на вопрос полезна ли печень при похудении, врачи всегда отвечают положительно и советуют людям, не желающим набирать лишних килограммов, не забывать включать в свой рацион блюда из нее, благодаря которым вы будете терять вес без ущерба для здоровья. Куриная печень содержит массу полезных веществ, витаминов, микроэлементов, в которых нуждается наш организм. В 100 граммах этого продукта содержится суточная норма железа, участвующего в процессе кровеобразования, поэтому печенку необходимо есть людям с пониженным уровнем гемоглобина в крови. Содержащийся в печени курицы гепарин нормализует процесс свертываемости крови, поэтому куриная печень плезна для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, тоже можно ответить положительно. Вместе с куриной печенью в организм поступают йод и селен, нормализующие работу щитовидной железы.

Полезна ли куриная печень при беременности?

Полезно ли есть куриную печень беременным женщинам? Безусловно, да. В этом вкусном продукте содержатся ценные питательные вещества, необходимые для того, чтобы будущая мама чувствовала себя хорошо, а внутри нее благополучно развивался ее малыш. В куриной печенке очень много белка – почти столько же, сколько в куриной грудке, а он, как известно, незаменимый строительный материал для мышц и клеток человеческого организма. Огромное количество витамина В, содержащееся в печени курицы, способствует лучшему развитию кровеносной системы и повышает иммунитет. Кроме того, в ней есть фолиевая кислота, и это лишнее подтверждение положительного ответа на вопрос, полезна ли куриная печень при беременности.

Когда вредно есть куриную печень:

  • При заболеваниях почек;
  • Язвенной болезни;
  • Гастритах.

Сколько в день можно съедать куриной печени

Куриную печенку можно есть хоть каждый день, но следует помнить, что в ней содержится много холестерина, поэтому суточная норма не должна превышать разумных пределов. Несмотря на то, что на вопрос полезно ли есть куриную печень мы всегда даем только утвердительный ответ, есть ее в огромных количествах врачи не советуют, а поэтому ограничьтесь примерно тремястами граммами в день. Нельзя в больших количествах есть куриную печень людям пожилого возраста, поскольку в ней, к тому же, много экстрактивных веществ.

Как выбирать куриную печень

Покупая печень курицы, прежде всего, обращайте внимание на ее цвет – свежая качественная печенка коричневая, а ее поверхность гладкая и глянцевая. Эти критерии свидетельствуют о том, что перед вами свежий качественный продукт. Оранжевый или бурый оттенок печенка приобретает, если она сильно переморожена или несколько раз подтаивала и снова замораживалась. Несмотря на то, что особого вреда она не принесет, большой пользы от нее вы тоже не получите, да и во вкусе она проиграет.

Как правильно хранить куриную печень

Принесенную из магазина охлажденную печень храните в холодильнике не более суток, обычно срок хранения указан на упаковке, а для более длительного хранения ее нужно заморозить.

Рецепты полезных блюд с куриной печенью

Паштет из куриной печени

Печенку (800 гр.) обжариваем в одной столовой ложке сливочного масла в течение двух минут. В жире, оставшемся после обжаривания печени пассеруем нарезанную крупными кубиками одну морковь нарезанный лук (2 шт.), пока он не станет прозрачным. Затем к овощам добавляем печень, солим по вкусу и тушим все вместе около пятнадцати минут. Осталось только пропустить через мясорубку или взбить блендером, и вкуснейшее блюдо готово.

Котлетки из куриной печени

Пропускаем промытую и очищенную печенку (500 гр.) через мясорубку, также поступаем с луком (1 шт.), вареной морковкой (одна большая или две маленькие) и отваренным в мундире картофелем (2 шт.). Всю смесь хорошо перемешиваем, добавляем соль по вкусу, немного перца, одно яйцо и 2-3 столовых ложки муки. Снова все хорошо перемешиваем и выкладываем на разогретую сковородку с растительным маслом ложкой, так как фарш имеет полужидкую консистенцию. Когда котлетки поджарятся с одной стороны, переворачиваем их на другую. Сделать это можно дважды.

Источники: http://moizhivot.ru/podzheludochnaya/pankreatit/pitanie/mozhno-li-est-pechen.html, http://medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/pohudenie/polezna_li_kurinaya_pechen_dlya_pokhudeniya, http://kuritsa.polezen-li.ru/polezna-li-kurinaia-pechen








Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением