Что нужно есть при цистите





Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.
  • Вести личный блог и делиться своими эмоциями
  • Общаться, советовать и получать советы на форуме
  • Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы
  • Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!
  • Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах
Тогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

Диетическое питание при цистите

Воспалительные процессы в мочевом пузыре, которые сопровождаются частым мочеиспусканием и чувством жжения внизу живота, в медицине называют циститом. В силу особенностей строения своего организма этому недугу больше подвержено женское население. Цистит может проявляться двумя формами течения: острой и хронической.

Сегодня в арсенале докторов есть много медикаментозных средств лечения от цистита, однако ни одно лекарство не поможет больному, если тот не будет соблюдать специальную диету.

Следование диете при воспалении мочевого пузыря будет способствовать облегчению состояния больного. Любые продукты в той или иной степени воздействуют на стенки пузыря. Отказавшись на период обострения болезни от продуктов, которые раздражают пораженный воспалением орган, вы обеспечите ему покой и более быстрое восстановление. Специальная диета при цистите будет оказывать на организм мочегонное и антисептической действие, что очень важно для эффективной борьбы с вызвавшими недуг болезнетворными бактериями.


Вернуться к содержанию

Основные требования к диетическому питанию при цистите

При цистите женщине очень важно соблюдать нормальный режим питания, в котором будет присутствовать 3 основных приема пищи и пара небольших перекусов. Так как мочевыделительная система человека наиболее активно работает в первой половине дня, на завтрак и обед должно припадать 3/4 всей суточной нормы еды. А в вечернее и ночное время организм следует разгрузить, поэтому ужин женщины, страдающей циститом, должен состоять исключительно из легких продуктов. При соблюдении режима питания нагрузка на почки и мочевой пузырь будет минимальной, что немаловажно для успешного лечения и быстрого выздоровления. Вся пища, употребляемая во время болезни, должна быть натурального происхождения.

Во время цистита лечебная диета должна обеспечить достаточное промывание органов мочевыводящей системы и недопущение дальнейшего раздражения стенок пузыря. Болезнь быстро пройдет, если женщина на протяжении каждых суток будет выпивать не меньше 2 л жидкости (при повышении температуры тела ее объем должен быть увеличен до 2,5 л). При цистите разрешается пить хлоридно-кальциевую минеральную воду, морсы, свежевыжатые соки из фруктов и овощей (за исключением томатного), брусничный и клюквенный компоты, некрепкий и несладкий чай. Устранят воспаление слизистой пузыря почечный чай, травяные настои на основе толокнянки или кукурузных рылец.

Помимо обильного питья, в рацион питания больного циститом нужно включать продукты, оказывающие мочегонное действие. Это могут быть кабачки, огурцы, шпинат, арбузы, дыни, морковь. По мере облегчения общего состояния больного в рацион питания разрешается вводить кисломолочные продукты (некислый кефир, ряженку), творог и несоленый сыр, а чуть позже #8211; постные сорта мяса и рыбы. Женщине, страдающей циститом, можно есть каши, сваренные на воде, картофельное пюре, диетические супчики.


Вернуться к содержанию

Продукты, запрещенные при воспалении мочевого пузыря, пример меню

Очень важно запомнить, что на протяжении всего процесса лечения от цистита женщинам категорически нельзя употреблять любые алкогольные напитки, кофе и крепкий чай. В перечне запрещенных продуктов #8211; все острое, жирное, соленое, жареное и кислое. К числу продуктов, раздражающих слизистую мочевыводящих путей, относятся помидоры, сельдерей, редис, редька, чеснок, щавель, лук, цветная капуста, салат, хрен, все кислые ягоды и фрукты.

Грибные, мясные и рыбные бульоны во время цистита тоже под запретом. Откажитесь от всех продуктов, в производстве которых использовались красители, консерванты и прочая химия. Они вредны даже для абсолютно здорового человека, а что уж тогда говорить об измученном болезнью организме? Сахар замените медом, он оказывает благотворное действие на воспаленный мочевой пузырь.

После выздоровления при острой форме цистита женщина может постепенно возвращаться к своему повседневному питанию. А вот хроническая форма этого недуга требует долгого соблюдения диеты, ведь любой продукт-раздражитель может вызвать новое обострение заболевания. В этом случае диетическое питание должно сопровождать женщину еще год после последнего обострения болезни. О достаточном питьевом режиме тоже забывать не стоит. Ниже приведены варианты того, какой может быть диета при цистите хронической формы.

Завтрак: картофельное пюре, тушеные кабачки, омлет или яйца, сваренные всмятку, каши на молоке, творог с кусочками сладких ягод, кисломолочные напитки, некрепкий зеленый чай с медом, сладкие соки.

Обед: супы, сваренные на воде, макаронные запеканки, отварная рыба и мясо, паровые котлеты, овощные рагу (без добавления томатной пасты или сока), запеченный картофель, крупяные блюда, салаты из огурцов и кабачков, муссы, кисели, компоты, сладкие фрукты.

Ужин: различные вариации запеканок из творога, кисломолочные напитки, макароны с морепродуктами и пресным сыром, запеченная в фольге рыба, несколько ломтиков хлеба из отрубей, травяной чай с медом.

Как бы вам не хотелось, не используйте в приготовлении блюд продукты из категории запрещенных, не заправляйте еду кетчупом, майонезом и прочими острыми соусами, откажитесь от специй. Пейте столько жидкости, сколько необходимо, чтобы мочевой пузырь мог опорожняться через каждые 2 часа. Правильная диета в совокупности с другими мерами, направленными на борьбу с хроническим циститом, позволит вам избавиться от этого неприятного заболевания.

Цистит и диета: что нельзя и что можно есть при цистите?

Воскресенье, 23 ноября г.

Правильное питание важно при любом заболевании. Не исключение и цистит (острый, хронический или другого вида). Мочевой пузырь напрямую связан с почками, те в свою очередь зависят от суточных ритмов. Утром и днём они активно работают, а вечером и ночью отдыхают. Поэтому больным так важно соблюдать следующее правило: есть калорийную и тяжёлую пищу только в первой половине дня, на вторую половину следует оставить лёгкие продукты.

Врачи рекомендуют придерживаться определенной диеты при цистите. При этом для хронического и острого цистита существуют свои отдельные диеты.

Какие продукты нельзя кушать при цистите?

Если заболевание перешло в хроническую стадию, не следует слишком сильно налегать на жирные продукты. Чем меньше жиров и углеводов содержится в пище, тем лучше. Нужно постараться употреблять творог, сыр, овощные супы, отварное мясо, гречневую кашу, а также пить больше соков. Особенно врачи рекомендуют клюквенный сок или морс, так как в клюкве содержатся природные антоцианиды — вещества, которые противостоят бактериям. Копчёных продуктов, острых соусов и приправ, алкоголя, консервов лучше избегать, так как они лишь раздражают стенки мочевого пузыря. Диета при хроническом цистите не слишком строгая. Однако придерживаться некоторых правил, дабы не допустить осложнений, нужно обязательно.

При острой форме заболевания диета должна быть щадящей. В рационе не должно присутствовать продуктов, оказывающих раздражающее воздействие на мочевой пузырь: ничего копчёного, солёного, острого, маринованного. Диета также исключает спиртные напитки, в том числе и пиво. Такие крепкие напитки, как чай и кофе, следует употреблять реже. Самая оптимальная пища для больных — фрукты, овощи, творог, сыр, молоко. Кроме того, в рационе обязательно должно присутствовать как можно больше воды. В день следует выпивать не менее 1,5 литров. Так как цистит, по сути, является инфекционным заболеванием, большое количество жидкости поможет быстрее избавиться от вредоносных бактерий, находящихся в мочевом пузыре.

Перечень продуктов, раздражающих мочевой пузырь

Лекарство должно быть пищей, а пища – лекарством. Это изречение принадлежит Гиппократу. Поэтому диета при цистите очень важна, как и прием медикаментов. Диетическое меню основано на принципе сокращения раздражения мочевыводящих путей, а также обеспечении диуретического эффекта.

При хроническом цистите диета рекомендует исключить:

- кофе и кофеиносодержащие продукты (шоколад, кола, энергетические напитки и пр.), поскольку кофеин стимулирует мышцы мочевыделительной системы, учащая и без того частое мочеиспускание;

- алкоголь, ведь он раздражает слизистую оболочку пузыря;

- сахар и его заменители;

- кислые овощи и фрукты (питание при цистите должно защелачивать мочу): цитрусовые, виноград, томаты, ананас, которые лучше заменить грушей, черникой и т. д.;

- острые приправы и специи, а также сырой лук;

Соблюдение диеты при остром цистите позволит быстрее справиться с воспалением и избежать осложнений. Для увеличения объема мочевыделения, способствующего вымыванию инфекции, врачи советуют употреблять арбузы, а также дважды в сутки выпивать 300 мл свежевыжатого сока из моркови, свеклы и яблок.

Что можно есть, так это белковые продукты, а также свежие овощи и фрукты, молочные каши, отварное мясо, кефир и т. д. Диетотерапию необходимо сочетать с правильным питьевым режимом — 1,5–2 л жидкости, к примеру, чистой либо минеральной воды. Какие еще продукты нельзя есть, можно уточнить на консультации у уролога, который назначит курс терапии при цистите.

Диета, конечно, оказывает благотворное воздействие на организм. Но хронический и острый цистит можно победить только при корректной терапии.

Какую диету соблюдать при хроническом цистите?

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от ЦИСТИТА и его профилактики, рекомендованное Галиной Савиной! Читать далее.

Специальная диета при цистите наряду с медикаментозными мероприятиями является одним из важных компонентов, входящих в терапевтический комплекс. Грамотное их сочетание усиливает взаимное действие, ускоряя выздоровление.

Особенности заболевания

Чтобы понять, какие ограничения рациона будут необходимыми, следует знать, что цистит является воспалительным поражением слизистых покровов мочевого пузыря. Обширному развитию патогенных микроорганизмов предшествует ослабление иммунитета вследствие переживаемых стрессовых ситуаций или серьезных болезней.

Клинические проявления достаточно выразительные. Больной ощущает переполненность мочевого пузыря, позывы к мочеиспусканию #8212; нередко ложные. С обострением патологии моча приобретает мутный оттенок, в нижней области живота появляются тянущие боли, жжение.

Женщины подвержены проявлениям цистита больше: в силу специфики анатомического строения болезнетворная кишечная палочка быстрее попадает на слизистые внутри мочевого пузыря по каналу, гораздо более короткому, чем у мужчин. Параллельно с циститом у представителей обоих полов может выявляться уретрит – воспалительное поражение оболочек внутри мочевого канала.

Для чего нужна диета при цистите?

Врач, предлагая пациенту соблюдать специальное питание при цистите, мотивирует это действие необходимостью как можно быстрее устранить причиняющее дискомфорт воспалительное раздражение. По этой причине употребляемые продукты должны быть не только легкоусвояемыми, но и способствующими интенсивному мочегонному процессу. Объединяет эти два важных качества арбуз, который входит во все диетические наборы, связанные с системой мочевыделения. С активным выходом жидкости в большом количестве ускоряется процесс выздоровления.

Особенно быстро позитивный эффект проявляется при не осложненных формах цистита. Хронический характер воспаления потребует длительного периода поддержания диетического рациона, чтобы сгладить рецидивы заболевания.

Ниже приведены базовые принципы организации диеты больному циститом, как в случае острого его проявления, так и при затяжном хроническом характере болезни:

  • низкосолевое, малобелковое питание;
  • мочегонность продуктов;
  • отказ от сахара;
  • профилактика запоров.

Особенности диетического рациона

Ежедневная диета при остром цистите должна включать разнообразные продукты:

  • достаточное количество овощных соков, компотов без сахара и не содержащих в числе исходных ингредиентов кислых ягод и фруктов;
  • кисломолочные продукты.

Значительно облегчают общее самочувствие свежие, не подвергающиеся длительному хранению и искусственному дозреванию фрукты, а также экологически безопасные овощи. Однако нельзя употреблять редьку, хрен, редис, лук и другие их разновидности, способные действовать раздражающим образом. Особенно они противопоказан при рецидивах болезни. Обязательно включается в рацион арбуз, а также ягоды, предпочтительнее дикорастущие – брусника, морошка.

Обеспечивает организм полноценным витамином С, содействующим борьбе с инфекцией, яблочно-клюквенный морс. Можно также чередовать брусничный и клюквенный целебный морсы, ослабляя этим патогенную микрофлору. Клюква насыщена веществами, способными влиять на структурную формулу мочи. Благодаря ей создаются условия, крайне неблагоприятные для существования болезнетворных микроорганизмов.

Для лечения и профилактики Цистита наши читатели успешно используют Метод Галины Савиной. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и Вашему вниманию. Читать подробнее.

Жидкости в суточном рационе должно быть 2,5 литра. Если помимо этого в пищу употреблять арбуз, то следует уменьшать жидкостную составляющую в рационе, учитывая большой процент ее содержания в бахчевом продукте.

От болевого синдрома при остром хроническом или обычном приступе цистита, наряду с медикаментозной терапией, сопровождающейся постельным режимом и жесткой диетой, помогут избавиться грамотно употребляемые травяные настои. При необходимости можно приобрести сбалансированные мочегонные почечные сборы, включающие в разных пропорциях полевой хвощ, толокнянку, листья брусники, кукурузные рыльца. Эти растения также обладают противовоспалительным действием.

Ограничения в питании

При первом же остром приступе, явно указывающем на проявления цистита, регулируется рацион. Необходимо помнить, что в этот период нельзя употреблять мясо. Объясняется это тем фактом, что вещества распада мясных волокон становятся благоприятной средой для стремительного развития патогенных микроорганизмов. Исключаются маринады, острые специи, соления, копчености, жирные продукты. В качестве мочегонного рекомендуется днем несколько раз есть арбуз.

Установленная врачом диета при цистите у женщин практически не имеет особенной специфики, за исключением периода беременности и грудного вскармливания. По показаниям непременно назначается витаминный курс, поддерживающий иммунную систему. Детям начиная со среднего дошкольного возраста рекомендуется ежедневно есть арбуз, обладающий мягким мочегонным эффектом.

Облегчение течения хронического цистита

Помимо общепринятого набора продуктов, специалисты рекомендуют в течение дня есть богатые клетчаткой их разновидности – изделия, включающие цельное зерно, блюда, базовым компонентом которых является капуста или морковь. Такая диета помогает нормально функционировать всему пищеварительному циклу, исключая негативно воздействующие на систему жизнедеятельности запоры.

  • овощи;
  • продукты, стимулирующие мочеотделение (дыня, арбуз, клюква, тыква, огурец);
  • кисломолочные продукты;
  • хлеб с отрубями;
  • гречку, овсянку.

Следует помнить, что дыня не любит сочетаний с чем-либо, поэтому при введении в состав диеты ее нельзя есть вместе ни с одним из продуктов. При затяжном хроническом воспалении целесообразно иметь в домашних запасах кедровые орешки, чаще вводить в состав приготавливаемых блюд спаржу, сельдерей.

Уникальную по лечебным свойствам петрушку можно круглый год культивировать на собственном подоконнике, чтобы есть ее в свежем виде в качестве универсального профилактического средства. Если разрешает врач, то можно раз в месяц устраивать разгрузочный день, употребляя один только арбуз.

Нужно учитывать, что наиболее строго придерживаться диеты необходимо в ситуациях резкого обострения течения болезни. С наступлением затишья на фоне общего благополучия в организме питание при цистите становится более разнообразным. Пациенту можно время от времени лакомиться любимыми малосольными помидорами, постным мясом (стушенным или приготовленным на пару).

По секрету

  • Невероятно… Можно вылечить хронический цистит навсегда!
  • Это раз.
  • Без приема антибиотиков!
  • Это два.
  • За неделю!
  • Это три.

Перейдите по ссылке и узнайте как это сделала Галина Савина!

Источники: http://www.jlady.ru/my-health/dieta-pri-cistite-u-zhenshhin.html, http://urocam.ru/page/cistit-i-dieta-chto-nelzja-i-chto-mozhno-est-pri-cistite, http://aginekolog.ru/zhenskie-zabolevaniya/cistit/dieta-pri-cistite-hronicheskom.html








Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением