Как можно заработать цирроз печени





Как похудеть, не заработав цирроза печени

Доктора предупреждают: диеты могут быть опасны и рассказывают, как сбрасывать вес правильно

17 октября в 20:40, просмотров: 11852

Казалось бы — уж кому, кому, а худым людям точно не стоит волноваться о здоровье печени. Ведь НАЖБП (неалкогольная жировая болезнь печени) — это удел толстяков. Но, как выяснилось, все не так-то просто. Оказывается, люди, которые садятся на разнообразные диеты, подрывают здоровье печени ничуть не меньше, чем алкоголики или чревоугодники.

Все, что мы едим или пьем, проходит через нашу печень. В организме она играет роль фильтра: преобразует пищу в энергию и очищает нашу кровь. Неправильное питание и избыточный вес могут привести к одному из наиболее распространенных в гепатологии заболеваний печени - неалкогольной жировой болезни печени - состоянию, при котором излишний жир накапливается в клетках печени. В нынешнем веке это заболевание распространяется со скоростью даже не эпидемии, а пандемии. Согласно исследованиям, около одного миллиарда пациентов во всем мире имеют НАЖБП. Этим заболеванием страдает 20-30% населения Европы и до 15% населения Азии. Распространённость НАЖБП в России составляет 37,3%, при этом за последние 10 лет этот показатель увеличился на 10,3%.

Жировая болезнь печени не имеет ярко выраженной симптоматики. Ей могут сопутствовать проявления, характерные для многих других состояний, такие как усталость или неприятные ощущения в области живота, однако, если вовремя не диагностировать заболевание, с течением времени ситуация может усугубиться и привести к тяжелому поражению печени.

Так, избыточный жир в клетках подвергается т.н. бета-окислению, что приводит к образованию большого количества повреждающих клетку радикалов. Это вызывает воспаление (т.н. стеатогепатит) и разрушение клеток. На данном этапе болезнь может проявиться болями в правом подреберье, повышенной утомляемостью. В последующем у пациента развивается фиброзирование (замещение клеток печени соединительной тканью) – что принято называть циррозом. У 21- 26% пациентов с диагнозом НАЖБП в течение 8 лет развивается цирроз печени.

Хорошая новость: если выявить болезнь на ранней стадии и взяться за ум (точнее, сесть на диету) и вести здоровый образ жизни, можно предотвратить дальнейшее развитие болезни.

И хотя чаще всего неалкогольная жировая болезнь печени диагностируется у людей с избыточным весом или ожирением, у людей с повышенным уровнем холестерина или триглицеридов в крови, а также страдающих сахарным диабетом, бывают и исключения. Стремительная потеря веса (более 1,5 кг/неделю), чересчур строгая диета или привычка питаться нездоровой и скудной по составу полезных веществ пищей также могут привести к НАЖБП. Поддерживая нормальный вес, мы должны помнить о важности здорового образа жизни и правильного питания. Строгая ограничительная диета, длительное голодание, приводящие к резкому похудению более чем на 1,5 кг в неделю, могут негативно сказаться на состоянии печени. При нарушении питания, недостаточном употреблении белков и дефиците калорий нарушается обмен веществ, приводящий к накоплению жира в клетках печени: организм пытается восполнить энергию, накапливая жир в условиях сниженного поступления калорий, обусловленного диетой.

– Ограничительный принцип, заложенный в ряд современных диет, может приводить к нарушению сбалансированности питания, особенно при регулярном и длительном их использовании, - рассказал «МК» к.м.н. старшего научного сотрудника отделения гастроэнтерологии и гепатологии ФГБУН «Научно-исследовательского института питания и биотехнологии» Сергей Морозов. – В ряде случаев, недостаточное количество калорий, поступающее с пищей, может приводить к накоплению жира в ткани печени – развитию жирового гепатоза. Большая часть модных диет не учитывают индивидуальные особенности человека, поэтому их использование может быть сопряжено с рисками недостаточного поступления целого ряда пищевых веществ. Поддерживать здоровый образ жизни, следовать принципам рационального питания и следить за состоянием здоровья в целом следует всем людям, а не только худым или толстым. Раннее выявление заболевания может позволить провести адекватное лечение до развития серьезных осложнений. В отношении заболеваний печени проблема заключается в том, что многие из них протекают бессимптомно в течение длительного времени и могут быть диагностированы уже на поздней стадии, когда изменения в органе необратимы. Регулярное плановое обследование с проведением тестов на вирусные гепатиты B и С, ВИЧ, биохимический и общий анализы крови, ультразвуковое исследование органов брюшной полости могут позволить своевременно выявить имеющиеся нарушения и предпринять эффективные меры.

Как определить, находится ли ваш вес в пределах нормы

Первый шаг к определению вашего нутритивного статуса — вычисление индекса массы тела (ИМТ). ИМТ — это величина, основанная на показателях роста и веса, которая позволяет определить, является ли масса вашего тела здоровой. ИМТ рассчитывается по формуле: масса (кг)/ рост2(м2) Если ИМТ

Фото и видео дня

Популярно в соцсетях

Алкоголь и его влияние на печень

Алкоголь и печень #8212; понятия, которые взаимосвязаны, но связь эта часто патологическая и губительна для органа. При злоупотреблении алкоголем человек рискует заработать множество проблем со здоровьем внутренних органов, ведь спиртные напитки пагубно воздействуют не только на печень, но и на желудок, сердечно-сосудистую систему, почки и т.д.

Как было сказано выше, алкоголь и печень, а также другие органы, тесно взаимосвязаны, но именно печень попадает под главное негативное влияние спиртных напитков, и если вовремя не перестать злоупотреблять ими, можно заработать серьезное и опасное заболевание, которое может привести к летальному исходу. Прежде чем рисковать своим здоровьем и продолжать употреблять алкоголь, необходимо знать о том, с какими последствиями придется столкнуться вскоре после распивания спиртных напитков.

Разрушительное влияние алкоголя на печень

Печень #8212; это орган, который выполняет огромное количество функций в организме. Главная из функций печени #8212; это фильтрация всех поступающих в организм веществ и очищение их от токсинов. В этом органе синтезируются и накапливаются важнейшие вещества, вырабатывается желчь, без которой невозможно нормальное пищеварение.

В спиртных напитках, особенно плохого качества (а именно их пьют 80% людей, злоупотребляющих алкоголем), содержатся вещества, которые разрушают структуру клеток печени. Если это воздействие будет происходить постоянно, орган просто не сможет восстанавливаться и на месте повреждений будут образовываться рубцы, фиброзы, которые будут мешать нормальной работе органа.

Помимо разрушения самого органа, нарушается функциональность печени, в результате чего она перестает вырабатывать ферменты для нейтрализации токсических веществ. Это приводит к тому, что токсины постепенно начинают отравлять весь организм, что тут же негативно повлияет на работу других органов и систем.

У пьющего человека стирается грань между нормальной дозой алкоголя и чрезмерным употреблением. Это чревато поражением внутренних органов и приводит к развитию неприятных симптомов. Пьющий человек не только теряет моральный облик во время пьянок, но и буквально загоняет себя в могилу, переставая контролировать свое поведение перед очередным приемом спиртного. Это вскоре проявится развитием заболеваний печени, которые с трудом поддаются лечению и существенно влияют на качество жизни человека.

Болезни печени, связанные со злоупотреблением алкоголя

Печень #8212; единственный орган человеческого организма, через который не проходят нервные окончания. К тому же печень имеет свойство самовосстанавливаться, именно поэтому многие болезни проходят бессимптомно в острой фазе, переходя постепенно в хроническую форму. Самым первым заболеванием, которое проявится, если употреблять алкоголь часто и в большом количестве, станет алкогольный гепатит. Это заболевание может развиваться несколько лет, поражая ткани органа, при этом какие-либо симптомы на начальном этапе чаще отсутствуют.

Клинические проявления алкогольного гепатита:

  • повышается температура тела до субфебрильной;
  • появляется желтушность белков глаз, кожи и слизистой рта;
  • моча становится мутной, а фекалии светлыми;
  • возникает тошнота, в отрыжке присутствует горечь;
  • человек чувствует упадок сил;
  • наблюдается боль справа под ребром.

Алкогольный гепатит можно вылечить, если обратиться к врачу на ранней стадии и отказаться от употребления спиртного. В противном случае может развиться цирроз, который нередко выявляют у многих алкозависимых. При циррозе печень покрывается множеством рубцов, которые мешают органу функционировать и восстанавливаться. Борясь из последних сил, клетки органа могут начать расти в неправильном месте, что приводит к развитию рака печени.

Печень и красное вино

Сколько можно употреблять алкоголя, чтобы не нанести вреда печени? По мнению специалистов, нисколько. Алкоголь в любом количестве опасен для здоровья человека, особенно если учесть то, что он вызывает зависимость как у женщин, так и у мужчин. Водка, пиво, шампанское, виски, слабоалкогольные напитки #8212; все они могут улучшить настроение человека, но не его здоровье.

Единственным алкогольным напитком, который в маленьких дозах не причинит вреда печени, является красное вино.

Пить это напиток следует не более 25-50 г перед едой, чтобы очистить организм от вредных веществ, улучшить работу сосудов и внутренних органов. Красное вино также помогает вывести из организма вредные трансжиры или холестерин, который вызывает ожирение и мешает нормальному функционированию печени.

Красное вино способствует выведению из организма радионуклидов, очищению крови, препятствует образованию тромбов. Благодаря красному вину печень вырабатывает желчь в достаточном количестве. Эта желчь помогает регулировать процесс пищеварения и препятствует развитию различных заболеваний органов ЖКТ.

В качестве профилактики болезней печени красное вино рекомендуют пить не более 2-3 недель, начиная с 1 ст.л. Максимальная дозировка не должна превышать 50 г в сутки. Некоторые ученые говорят, что польза красного вина заключается также в восстановлении клеток печени и других внутренних органов. Оно повышает иммунитет, оказывает противовоспалительный и антибактериальный эффект.

Несмотря на положительные аспекты, красное вино нельзя употреблять людям, у которых уже есть патологические изменения в печени. Гепатит, цирроз #8212; заболевания, при которых противопоказан любой алкоголь, в том числе и вино.

В лечебно-профилактических целях можно пить только натуральное вино, приготовленное из винограда особых сортов. Покупать его следует в проверенных местах. Нужно внимательно следить за наличием акцизной марки. Дешевое вино не подходит для лечебных целей, более того, оно может вызвать сильнейшую интоксикацию организма, поскольку в его составе химических веществ в разы больше, чем натуральных.

Чтобы сохранить здоровье печени, лучше свести употребление алкоголя к минимуму, отдавая предпочтение (в особых случаях) маленькому бокалу натурального красного вина.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Как проявляется цирроз печени

Всем известно, что чрезмерное употребление алкоголя может привести к серьезным заболеваниям у человека.

В первую очередь в данном случае страдает печень. Когда человек сильно пьет, то у него начинает развиваться такое серьезное заболевание печени как цирроз печени. Вот почему необходимо кодирование от алкоголизма .

А в норме печень у человека имеет красно-коричневый цвет. Но, когда человек злоупотребляет спиртными напитками, то печень начинает приобретать рыжий, лимонно-жёлтый оттенок. Отсюда и произошло название данного заболевания, так как цирроз в переводе с греческого означает рыжий, лимонно-жёлтый.

При данном заболевании происходит изменения строения печени, в результате чего, печеночные нормальные клетки превращаются в рубцовую ткань.

Наиболее часто это заболевание встречается у мужчин пожилого и среднего возраста. Наиболее важными причинами возникновения цирроза печени являются перенесение вирусного гепатита и злоупотребление алкоголем.

Помимо этих причин, на появление иразвитие цирроза печени могут также повлиять следующие причины:


аутоиммунный гепатит, в результате чего происходит сбой в иммунной системе;
метаболические гепатиты, возникновение которых связано с генетическими дефектами;
длительный холестаз возникает при нарушении оттока желчи;
закупорка печеночных вен;
также отравление токсическими веществами.

Помимо перечисленных причин возникновения данного заболевания, существует еще множество неустановленных причин.

В результате того, что при циррозе происходит нарушение строения печени и происходит утрата нормальных печеночных клеток, печень уже не в состоянии выполнять все необходимые функции. В результате этого происходит нарушение синтеза белков плазмы крови, а также печень уже не в состоянии обезвреживать токсины.

Также происходит нарушение нормального оттока желчи из печени. Самыми первыми признаками появления цирроза печени у человека являются: снижение аппетита, похудание, увеличение размеров селезенки и печени, слабость, ноющие боли и ощущение тяжести в правом подреберье.

Дальше могут развиваться: метеоризм, тошнота, чувство горечи во рту, отрыжка, задержка мочеотделения, накопление жидкости в брюшной полости, вокруг пупка появляется синеватый рисунок, напоминающий голову медузы, у мужчин увеличиваются грудные железы, у женщин исчезает менструальный цикл.

Цирроз печени
- это неизлечимое заболевание. Для того, чтобы правильно поставить диагноз и назначить правильное лечение, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Такими больными занимается врач-гастроэнтеролог или гепатолог.

Больному назначают обследование, в которое входит: биохимический анализ крови, УЗИ печени и других органов брюшной полости, анализ крови на маркеры вирусного гепатита, компьютерная томография, сцинтиграфия печени, берутбиопсию печени.

Какое именно нужно пройти обследование, решает специалист. После полученных результатов, каждому больному назначается индивидуальное лечение.

Цирроз можно вылечить, если человек обратиться к врачу на ранней стадии данного заболевания. Если цирроз запущен, то назначается лечение, которое направлено на устранение болевых симптомов и замедления развития осложнения.

Источники: http://www.mk.ru/social/health//10/17/kak-pokhudet-ne-zarabotav-cirroza-pecheni.html, http://opohmele.ru/alkogol-i-zdorove/pechen.html, http://www.travuchka.ru/index.php/receptiiztrav/jkt/969-kak-proyavlyaetsya-cirroz-pecheni








Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением