Диета при гастрите и диабете





Диета номер 8 при диабете по Певзнеру: рекомендации по составлению меню на каждый день

Одним из неприятных последствий диагноза сахарный диабет второго типа является существенное изменение массы тела в пользу увеличения. В этом случае пациент после консультации со специалистом питается согласно рекомендациям диеты стола номер 8 по Певзнеру, чтобы похудеть без ущерба для здоровья.

Мануил Исаакович Певзнер – пионер диетологии в СССР, он первый начал относиться к ней, как к серьезной науке. Большинство его рекомендаций актуально и поныне.

Однако следует знать, что такое питание возможно только при отсутствии заболеваний желудочно-кишечного тракта и кровеносной системы – в этом случае диета подвергается небольшой корректировке.

Основная цель такого питания в соответствии с диетой номер 8 при диабете – стабилизация метаболизма. Прежде всего, речь идет о липидном обмене, из-за нарушений в котором жиры откладываются в организме в количестве существенно большем необходимого. Когда эта проблема будет преодолена, уйдет не только лишний вес – также исчезнет гипертония, понизится уровень холестерина, уменьшится сахар в крови. Очевидно, что это изменит к лучшему общее состояние организма.

Основные правила

Диета для диабетиков предлагает пяти- или шестиразовое питание равными порциями. Необходимый объем для насыщения достигается за счет включения в диету большего количества низкокалорийных продуктов (свежие овощи и фрукты).

Запрещается чаще раза в неделю есть жареное – в основном это касается мяса и рыбы. А прежде чем жарить мясо (слегка, не до корочки), его обязательно отваривают. Также рекомендуется по возможности отказаться совсем или свести к минимуму протертые и рубленые блюда.

Тщательно следите за тем, сколько вы пьете. К напиткам эта диета относит и жидкую пищу. Общий объем не должен превышать 1,8 литра в сутки.

Ограничьте употребление специй и приправ. Особенно это касается соли, перца, горчицы. В день можно не более половины чайной ложки (2-3 щепотки).

Под строгим запретом, без всяких исключений – все спиртные напитки.

Что можно и что нельзя

Можно употреблять в пищу свежие овощи и кислые фрукты (а также слегка недозрелые), постное мясо и рыбу, приготовленные без добавления масла (отваривайте, запекайте, готовьте на пару), овощные супы (мясной – не чаще раза в неделю), обезжиренные молочные и кисломолочные продукты, морепродукты (до 100 г. в день и не каждый день), хлеб не из пшеничной муки высшего сорта (до 200 г. в день), чай и кофе без сахара, травяные отвары, свежевыжатые фруктовые и овощные соки, разбавленные водой в пропорции 1:1.

С осторожностью в рацион включают крупы, картофель, бобовые и морковь.

Категорически запрещается все острое, сладкое, копченое и жирное, кондитерские изделия, пшеничный хлеб, масла животного и растительного происхождения, майонез, кетчуп, уксус, приправы и специи, варенья, соления и маринады (даже домашние), мед, колбасные изделия, магазинные соки (даже с пометкой 100% натуральный), фрукты с повышенным содержанием сахара (бананы, виноград, персики, инжир).

Как видите, голодать не придется. Из предлагаемого ассортимента продуктов можно приготовить вкусные, сытные и питательные блюда. Главное – выбирать продукты из списка разрешенных.

Примерное меню на день

Завтрак. Фруктовый или овощной салат. Бутерброд с сыром. Творог с фруктами. Чашка чая или кофе без сахара.

Второй завтрак. Один несладкий фрукт.

Обед. Овощной суп. Мясо или рыба с овощным гарниром. Отвар из трав. Стакан молока.

Полдник. Творог или стакан кефира. Фрукты. Чашка чая без сахара. Стакан свежевыжатого сока.

Ужин. Овощной салат. Порция мяса, морепродуктов или рыбы. Если вы не чувствуете голода, его можно сократить до стакана молока или кефира, творога с фруктами, порции натурального йогурта.

В завершение – видео по теме:

Елена Малышева: Диабет уходит мгновенно! Поразительное открытие в лечении диабета .

Здравствуйте, дорогие мои!

Уже много лет я ежедневно появляюсь на экранах ваших телевизоров и ни раз мы говорили о проблемах диабета. Было много сказано про методы лечения диабета! В основном - это низко-углеводная диета и радостная физкультура — это меры, которые очень помогают понизить сахар в крови при диабете 2 типа. Мы, в нашей передаче, часто говорим о хирургии и медикаментозных процедурах, но очень редко затрагиваем народные методы. Причем не просто рецепты от бабушек, а то, что признали в научной среде, ну и конечно же признанное нашими телезрителями. Сегодня мы поговорим о исцеляющем воздействии чаев.

Наверняка Вы сейчас в недоумении, о каких еще исцеляющих чаях может идти речь, в лечении диабета? Действительно, как Диалек может помочь в лечении столь серьезной болезни как сахарный диабет? Если Вы помните, то несколько выпусков назад я рассказывала про возможность запуска регенерации организма, при помощи воздействия на определенные рецепторы клеток нашего организма. Так вот, для излечения диабета и не только, нужно запустить процесс возврата , то есть вернуть клетки к исходному состоянию. Ведь медицина, в большинстве своем- это борьба со следствием. А нужно устранить именно причину и вернуть организм к исходному состоянию. Именно поэтому после приема правильной дозировки определенных веществ, которые содержатся в Диалек , почти все пациенты чувствуют легкость, будто заново родились. Мужчины, в свою очередь, ощущали прилив сил, стойкую потенцию, мощный прилив энергии, стали лучше высыпаться.

Терапия помогает справиться даже с такими страшными болезнями, как гепатит, цирроз, простатит, псориаз, диабет. Лучше всего Диалек справляется с диабетом, как показали исследования, ведь диабет может появится от нашего нестабильного обмена веществ и не правильной работы клеток. Ведь когда у нас проблемы, диабет разрушает организм, а когда все хорошо, то организм приходит в тонус. То есть вся система напрямую влияет на состояние организма. И эта связь помогает максимально эффективно бороться с болезнью.

И как же это работает, спросите Вы? Объясню. Терапия, при помощи конкретных веществ и антиоксидантов воздействует на определенные рецепторы клетки, которые отвечают за ее регенерацию и работоспособность. Происходит перезапись информации о больных клетках на здоровые. В итоге организм начинает процесс оздоровления, а именно возвращает, как мы говорим, к точке здоровья .

Мы пригласили в студию Игоря Крылова, одного из тысяч пациентов которым помог Диалек :

Игорь Крылов: С каждым днем я чувствовал улучшение. Диабет отступал семимильными шагами! К тому же происходило общее оздоровление организма: язва перестала беспокоить, я смог себе позволить есть практически все, что захочу. Я поверил! Я понял, что для меня это единственный выход! Потом и вовсе все закончилось, головные боли прошли. По окончанию курса я стал абсолютно здоров! Пол-нос-тью. Главное - это комплексное воздействие. Классическое лечение НЕ убирает ПЕРВОПРИЧИНУ заболевания, а только борется с его внешними проявлениями. А Диалек ВОССТАНАВЛИВАЕТ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ, в то время, как наши врачи вечно засыпают сложными непонятными терминами и вечно пытаются впарить дорогие препараты, от которых нет никакого толку… Как я уже сказал, я все это испробовал на себе лично

Как видите путь к здоровью не такой трудный. Диалек можете заказать здесь. Это официальный сайт.

Оригинальный Диалек можно заказать только на официальном сайте, который опубликован ниже. Этот продукт имеет все необходимые сертификаты и проверен на эффективность. В России очень много подделок, заказав которые Вы не получите эффект.


Комментарии:(47/47)

Гастрит при сахарном диабете

Как взаимосвязаны гастрит и сахарный диабет, и какая диета безопасная для больного?

Часто сахарный диабет становится причиной развития гастрита. Воспаление слизистой оболочки желудка провоцирует чрезмерное выделение желудочного сока, а также характеризуется нестабильностью желудочных сокращений – в результате чего больной ощущает дискомфорт, пища может плохо переваривать, возникают запоры – что еще более усложняет течение диабета.

Гастрит при сахарном диабете может нарушать процессы всасывания полезных витаминов, микроэлементов других питательных веществ. Часто такое состояние провоцирует анемию. Если человек, которые болеет диабетом, допустил хронический гастрит, при несвоевременном лечении могут развиваться патологические состояния, вплоть до раковых новообразований желудка.

Хронический гастрит при сахарном диабете: симптоматика, течение недуга

Хронический гастрит относится к виду болезней, которые все время прогрессируют. При малейшем несоблюдении режима, употреблении в пищу нежелательных продуктов у человека, больного диабетом, гастрит может перейти в стадию острого, который проявляет себя сильными болями в животе, изжогой, налетом на языке и снижением аппетита.

При запущенных состояниях гастрита на желудке больного появляются эрозии, которые могут кровоточить – такое состояние нередко сопровождается повышением температуры при гастрите и требует срочной госпитализации.

Если вы страдаете от диабета, и заметили у себя вышеперечисленные симптомы – это повод пройти обследование. При наличии гастрита доктор обязательно подберет вам медикаменты, которые можно принимать при диабете. Самолечением заниматься не стоит – используя общепринятые рецепты, можно навредить себе в себе – резкие скачки сахара в крови больным диабетом людям противопоказаны.

Какую нужно соблюдать диету при гастрите?

Самое первое, на что нужно обратить внимание – это характер питания. При острых формах гастрита врачи рекомендуют лишь пюрешки и протертые супы без добавления зажарки, сливочного масла и других ингредиентов. Все овощи, присутствующие в рационе, должны обязательно подвергаться термической обработке. Старайтесь избегать кислых продуктов, а также продуктов, которые провоцируют вздутие живота.

Как только острая стадия миновала, можно включить в свой рацион нежирное мясо (телятина, куриная грудка, говядина), яйца вареные. Также разрешен творог нежирный, рыба (хек, пангасиус), овощи, приготовленные на пару.

Старайтесь избегать продуктов, богатых клетчаткой: они препятствуют нормальной работе ЖКТ, вызывают тяжесть в желудке, брожение, сопровождающееся метеоризмом. Полезными будут при гастрите с диабетом желе, кисели без добавления сахара – эти блюда желательно готовить в домашних условиях, поскольку производители зачастую добавляют различные консерванты, красители, большое количество сахарозаменителей и сахара – что при диабете нежелательно.

Категорически воспрещено употреблять в пищу кислые ягоды, колбасы в любом виде, цитрусовые, сало (и другие жирные продукты), среди кисломолочной продукции стоит подбирать не слишком кислый кефир, йогурты, сметану. Свежий хлеб кушать нельзя ни при диабете, ни при гастрите – поэтому его можно заменить сухариками. Парное или цельное молоко употреблять в пищу нельзя, лучше отдать предпочтению пастеризованным продуктам. Чай и кофе можно себе позволить – но увлекаться не стоит.

При разумном подходе к лечению, отказе от вредных привычек, правильном питании можно успешно контролировать и сахарный диабет, и гастрит.

(Visited 1 762 times, 4 visits today)

Post by Дима at 08.03., 00:49

Главное в этой диете – исключение сахара и сладостей. Питаться 5-6 раз в день. Соблюдать диету несложно. Главное –это захотеть помочь своему организму справляться с таким недугом как сахарный диабет. И не забывайте, что соблюдение правил питания – залог благоприятного прогноза при этом заболевании. НО ВСЕ ЖЕ ЛУЧШЕ ПРЕДВАРИТЕЛЬНО СХОДИТЬ К ЭНДОКРИНОЛОГУ.

Post by Андрей at 08.03., 02:05

О гастрите и его лечении я как то не задумывался, пока на себе не ощутил, что это такое. После лечения, врач посоветовал мне строго соблюдать диету, что бы избежать обострения. В принципе, соблюдать свой рацион не сложно, тем более после двух-трех недель это все переходит так сказать в привычку. Мне диета пока что помогает, проблем с желудком не возникает.

Post by Егор at 14.03., 17:27

Если не лечить правильно сахарный диабет, он будет усугублять течение гастрита, если не питаться по рекомендациям врачей при гастрите, диабет может прогрессировать #8212; обе болезни неприятные и взаимосвязаны. Не нужно доводить себя до патологического состояние, и, как только будет поставлен диагноз либо эндокринологом, либо гастроэнтерологом, без промедления приступать к комплексному лечению, не забывая о гомеопатии. В свое время бабушка болела и диабетом, и гастрит был, тем не менее, следовала советам врачей и, практически, не вспоминала о этих болезнях.

Post by Иришка at 18.03., 17:29

Обе болезни серьезны, а одновременное возникновение их у больного требует повышенного внимания и индивидуального лечения. Гастрит тормозит всасывание полезных микроэлементов при диабете и это может стать причиной возникновения анемии. Наличие заболеваний обязывает больного чаще делать анализ крови, чтобы контролировать состояние организма. Ни о каком самолечении не может быть и речи, можно #171;запустить#187; нежелательные процессы, потом специалисту будет сложнее поставить больного гастритом и диабетом на ноги.

Оставить комментарий Cancel

Источники: http://webdiana.ru/krasota/dieti-i-figura/4933-dieta-nomer-8-pri-diabete.html, http://boleznix.ru/catalog/Dieta-diabete-gastrite.html, http://yazvainfo.ru/gastrit-pri-saharnom-diabete.html








Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением