Диета при обострении гастрита при беременности





Диета при обострении гастрита: примерное меню на каждый день, советы по приготовлению пищи

Обычно люди, страдающие хроническим гастритом, осведомлены о своем заболевании и стараются соблюдать определенное питание. Однако любой новый продукт, и даже проверенный, но другого производителя или по-другому приготовленный, может вызвать обострение. Да и все мы не можем безукоризненно выполнять предписания врача, не срываясь иногда на что-то привлекательно-запрещенное.

При первых же симптомах обострения нужно принимать срочные меры.

Обострение может протекать в разных формах, общими можно назвать следующие признаки (у всех протекает по-своему, с разной силой):

  1. Изжога.
  2. Запор/диарея.
  3. Вздутие и/или метеоризм.
  4. Болевые ощущения в области грудины.
  5. Кислый вкус во рту, ничем не обоснованный.
  6. Отрыжка (у младенцев – сильные срыгивания, как говорят, фонтаном - обильные и с неприятным запахом рвоты).

Питание при обострении хронического гастрита должно быть очень щадящим, а в сам момент, когда вы почувствуете обострение, попробуйте справиться с ним с помощью стакана жирного бульона, кефира или молока. Может подойти теплая каша – манка или овсяная, кисель без сахара, да что угодно, лишь бы обволакивало желудок. И, естественно, нужно без промедления возвращаться к лечебной диете, от которой вы, скорее всего, отошли сильно и давно.

Диета при обострении хронического гастрита еще жестче, чем обычная, поскольку подразумевает отказ от многих продуктов и от некоторых способов термической обработки (жареное, печеное). В режиме питания все, как обычно: пятиразовое питание, теплая пища, маленькие порции, никаких вредных вкусностей. Диета №5, короче говоря.

Диета при обострении гастрита выглядит следующим образом:

Во-первых, в первый день, когда вы почувствуете обострение и обозначенные симптомы, лучше вообще постараться ничего не есть, только пить теплую воду или чай.

Во-вторых, нельзя перегружать желудок тяжелыми и жирными продуктами.

В-третьих, обязательно пейте молоко, только не цельное, ежедневно. Чай пейте с молоком и не крепко заваренный. Каши – тоже на молоке. Овощные супы и бульоны идеально впишутся в диету. Мясо – паровое только. Помним о том, что все приемы пищи – в строго определенное время каждый день. Данная диета соблюдается около 3-х недель.

При сильном рефлюксе посетите врача – это может быть сигналом начинающейся язвы и других болезней пищеварительной системы. К тому же, если неправильно принимать лекарственные препараты, не посоветовавшись с доктором, состояние может дополниться новыми проблемами. Тогда придется кушать все жиденьким и протертым.

И только домашняя еда, никаких посещений ресторанов и столовых, нужно покушать где-то – берите с собой. Все только свежее, без полуфабрикатов. Минимум соли. Приправы под запретом.

А вот что можно есть при обострении эрозивного гастрита – это уже крайняя, самая крайняя мера, когда человек не пытался даже соблюдать диету и не обращал внимания на явные признаки обострения.

Итак, если вы довели себя до этой стадии, приготовьтесь еще сильнее ограничить свой аппетит: убираем все, что раздражает слизистую, горячее, холодное, грубую пищу, вызывающую повышение выработки желудочного сока. Кушаем не до насыщения. Не допускать большие перерывы между едой.

И можно не так уж и много чего: супчики и еще раз супчики! Жидкие кашки, кроме кукурузной, пшенной, перловой, ячневой. Мелкие макарошки. Хлебушек подсушенный. Обязательны овощи и фрукты.

Меню на каждый день при обострениях:

Утро: молочная жидкая каша с чаем (чай с молоком).

Второй завтрак или перекус: тост с вареньем и стакан молока (теплого).

Днем, в качестве обеда, подойдут зразы картофельно-мясные (в качестве мясной начинки жидкий говяжий фарш без специй, чуть подсоленный). На гарнир – мелкая вермишель, можно добавить к этому свежий огурчик.

Полдничать разрешается какао с затяжным печеньем или хлебцами, сухарями.

Незадолго до сна ужинаем омлетом. Плюс почти не сладкий (но и не кислый) морс из ягод.

А здесь можно посмотреть видео на эту тему:

Гастрит при беременности. Этапы лечения

Одним из наиболее распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта на сегодня, безусловно, является гастрит или воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка с нарушением выработки соляной кислоты. По статистике около 50% населения земного шара страдает от этого заболевания.

Основные симптомы гастрита

Основные симптомы гастрита нельзя назвать специфическими, их можно отнести ко многим заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Чаще всего у больных наблюдается тошнота, отрыжка, изжога, иногда рвота, боль в подложечной области, особенно при пальпации. Метеоризм, нарушение стула — это тоже верные признаки гастрита. Чаще всего факторами, провоцирующими гастрит, являются:

  • нарушение режима питания (несбалансированный рацион, нерегулярный прием пищи, недостаточное ее пережевывание);
  • эмоциональное состояние человека;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • длительный прием некоторых лекарственных препаратов (к примеру, салициловой кислоты);
  • заражение бактериями и вирусами и т.д

При этом гастрит бывает острым и хроническим. Симптомы чаще всего у них очень схожи, хотя при острой фазе признаки могут проявляться сильнее, а болевой синдром более ярко выражен.

Хронический гастрит может быть с повышенной или пониженной секрецией желудка. Симптомы хронического гастрита с повышенной кислотностью: изжога, отрыжка кислым, боль, жжение, тяжесть в подложечной области, обычно проявляются приблизительно через 2 часа после еды. При гастрите с пониженной секрецией основные признаки следующие: отрыжка воздухом, метеоризм, тошнота, рвота, неприятный вкус во рту, но боль при этом встречается очень редко, часто бывает диарея.

Гастрит и беременность

Если женщина болела гастритом, то вероятность его рецидива во время беременности очень высока. Гастрит и беременность — такое сочетание испытывают около 75% беременных. Ранний токсикоз, возможно в тяжелой форме, продолжительностью до 14-17 недель может спровоцировать именно гастрит у беременных. Хотя, несмотря на обострение болезни, ухудшение при этом самочувствия женщины, гастрит беременности не угрожает, плод развивается нормально.

Для правильного диагноза гастрита нужен не только анамнез, но и исследование желудочного сока, эндоскопическое обследование. Но если забор желудочного сока и измерение его кислотности не противопоказано при беременности, то эндоскопические обследование достаточно дискомфортная процедура, поэтому ее проводят беременным женщинам только в исключительных случаях. В связи с этим диагноз гастрит при беременности, в первую очередь, устанавливается при тщательном изучении жалоб больной, определении причин возникновения заболевания.

Лечение гастрита у беременных

Гастрит у беременных начинает лечиться с корректировки режима питания и создания комфортных условий для отдыха. Для этого беременной предписывают постельный режим, устанавливается строгая диета. В основу питания при гастрите положен дробный прием пищи (5-6 раз в день). При этом исключаются:

  • жареные, жирные продукты;
  • консервация, приправы;
  • соленые блюда, копчености;
  • ограничиваются углеводы.

Предпочтение отдается нежирным бульонам, слизистым или молочным супам, кашам (гречка, овсянка), сваренным на воде с добавлением небольшого количества масла, нежирной рыбе и птице, в виде фрикаделек, приготовленных на пару. Рекомендуется употреблять отвар шиповника, минеральную воду (лучше теплую и без газов) с учетом кислотности желудочного сока ( Боржоми , Ессентуки и т.д.).

Принцип приема лекарств при беременности — не навредить мамочке и будущему ребенку. Лечение состоит в приеме медикаментозных средств, оказывающих противовоспалительное действие ( Гастрофарм и др.), спазмолитическое и болеутоляющее воздействие ( Но-шпа , Папаверина гидрохлорид ), препаратов, улучшающих двигательную функцию желудка ( Церукал , он также устраняет тошноту). Важно помнить, что правильное лечение может назначить только врач, с учетом сложности заболевания.

Гастрит при беременности лечится и разнообразными травяными настоями. Противовоспалительным, болеутоляющим и обволакивающим свойствами обладают ромашка, тысячелистник, корень валерианы, семя льна, зверобой, мята. При приготовлении настоев обязательно необходимо учитывать кислотность желудочного сока.

Беременной женщине всегда нужно помнить, что болезнь легче предотвратить, чем ее лечить. Поэтому с профилактической точки зрения очень важная роль в питании отводится диете. Принимая пищу небольшими порциями, тщательно ее пережевывая, исключая из рациона копчености, тяжелые жиры, специи, газированные напитки, крепкий кофе и чай, употребляя достаточно витаминов, будущая мама принесет себе и малышу только пользу.

Какой слинг выбрать Волна слингомании охватила всю планету. Многие задаются вопросом: какой слинг выбрать? На сайте 100слингов.ру есть ответы на этот вопрос. Слинг – это приспособление из ткани, анатомически обусловленное и безопасное, предназначенное для ношения детей. дальше Опубликовано: 5 сен г.

Два часа перед ТВ укорачивают жизнь Специалисты Гарвардской школы общественного здоровья опубликовали результаты исследования: если человек ежедневно проводит перед телевизором всего два часа, вероятность смерти раньше 65 лет увеличивается аж на 13%. дальше Опубликовано: 17 июн г.

Оливковое масло защищает от инсульта Французские специалисты в результате исследований пришли к выводам, что ежедневное употребление оливкового масла снижает риск инсульта. дальше Опубликовано: 17 июн г.

Реклама

Мамы в социальной сети: блоги, фотоальбомы, рассказы о детях и живое общение.

Психология малыша, все о развивающем воспитании, живое общение в социальной сети молодых мам.

Сайт для молодых мам поможет: создать свой блог, найти полезное общение, получить консультации.

Гастрит при беременности: лечение и симптомы

Обычно симптомы гастрита в наиболее яркой форме проявляются после приёма пищи. Важно запомнить, что при возникновении симптомов гастрита необходимо обратиться к врачу, чтобы тот в свою очередь назначил соответствующее лечение. Не следует заниматься самолечением гастрита, потому что это может принести вред ребёнку.

Кислый привкус во рту, отрыжка, несварение желудка, изжога – эти все признаки болезни считаются предлогом для обращения к медицинскому работнику, который выявит предпосылки и характер болезней, также выпишет маме медикаменты для лечения гастрита, не опасные для организма малыша.

Изжога как симптом гастрита у беременных

Если мама чувствует тепло и жжение в нижней части подложечной области - то это главный симптом заболевания желудка, стимулированного увеличенным выделением желудочного сока, его забрасыванием в нижний отдел пищевого тракта и, как последствие, раздражением слизистой оболочки заключительного. Заметим, что вопреки популярному воззрению, изжога считается не самостоятельной болезнью, а главным симптомом гастрита или рефлюкс-эзофагита при беременности.

К гастриту во время беременности нужно относиться со всей серьезностью, так как когда мучается мама, то начинает испытывать страдания и малыш. Заболевание чревато ранними родами, опасностью выкидыша и другими опасными последствиями. Симптомы болезни практически постоянно сопровождаются ощущением тоски и эмоциональной подавленности. Вероятны боли в области грудины и болезненная отрыжка. По этой причине мы рекомендуем будущим мамам обращаться к медицинскому работнику сразу после появления досадных признаков болезни, что убережет вас и вашего малыша от вероятных осложнений болезни в будущем.

Особенности лечения гастрита во время беременности

Не секрет, что почти все беременные женщины нередко жалуются на боли в желудке. Обострение гастрит а при беременности соединено с тем, что во время вынашивания малыша организм мамы особо уязвим перед множественными болезнями желудочно-кишечной системы. Будущая мать обязана тщательно смотреть за состоянием собственного самочувствия и незамедлительно реагировать на любые болезненные чувства, которые связаны с беременностью.

В медикаментозном лечении гастрита врачом могут быть назначены препараты, понижающие уровень кислотности в желудке, в их состав обычно входит карбонат магния, или карбонат кальция. Также врач может прописать препараты группы спазмолитиков, предназначенные для борьбы с болью.

От ощущения мучительного жжения при гастрите во время беременности молодых мам избавят лекарственные препараты, так называемые «невсасывающиеся антациды». Они действуют таким образом, что обволакивают стенки желудка и нейтрализуют кислоту. Плюс таких лекарственных средств в том, что они не всасываются через кровь. Принимать их для лечения гастрита при беременности следует, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

Альтернативой химическим веществам выступают средства народной медицины. Они более безопасны как для будущей мамы, так и для ее малыша.

Лечение народными средствами гастрита во время беременности

Далее мы опишем самые распространенные и безопасные методы и способы лечения болезни. Пригодятся они в первую очередь будущим женщинам, ведь они легко подвергаются «выбросу» кислоты из желудка в пищевод из-за сдавливания плодом внутренних органов.

При лечении гастрита во время беременности также можно использовать отвары лечебных трав. Лечить гастрит помогут сборы лекарственных растений, имеющие противовоспалительные, антисептические, вяжущие свойства. К ним относятся:

тысячелистник и многие другие.

Защитят женский и растущий организмы настойки из золототысячника обыкновенного, вереска обыкновенного, соцветий белой акации, корней аира и листьев вахты трехлистной.

Питание беременных при гастрите

Следует соблюдать полупостельный режим, а также придерживаться диеты. Беременной женщине следует ограничить себя в употреблении сладких продуктов, бульонов, маринадах, необходимо избегать острой пищи, а также солёных блюд и блюд, сильно приправленных специями. Еду желательно готовить на пару, варить или тушить.

Следует употреблять больше молочных продуктов, таких как, творог, молоко, сливочное масло. Во время обострения гастрита при беременности будут хороши молочные супы, супы со слизистой консистенцией, каши, рагу из овощей. Расширение диеты возможно при улучшении состояние беременной. Возможны в диете для лечения гастрита при беременности мясные или рыбные фрикадельки, приготовленные на пару, овощи, минеральные воды, кисель.

При гастрите следует питаться примерно 5-7 раз в день с отдыхом на переваривание пищи до двух часов. В их рационе обязательно должны присутствовать такие продукты, которые относятся к «пищевым антацидам». Они блокируют переход желудочной кислоты в другие внутренние органы. «Пищевыми антацидами» принято считать молочные продукты, нежирное отварное мясо птицы и рыбы, белый вчерашний хлеб, растительное и сливочное масло.

Любительницам жирных блюд при гастрите во время беременности придется отказаться от излюбленных кушаний, а привычка добавлять в еду острые приправы и соусы вряд ли поможет избежать неприятных ощущений после приема пищи. Изжога как симптом гастрита при беременности появляется также от трудноперевариваемых продуктов (например, чернослива, грибов, шоколада, крепкого кофе или чая).

Причины гастрита у будущих мам

Гастрит, как правило, развивается на фоне сильного токсикоза. Ещё одна из основных причин – попадание в организм вирусных инфекций или бактерий. Также гастрит возможен при неправильном питании, частых стрессовых ситуациях, при длительном приёме определённых лекарств. К возникновению гастрита может быть причастна аллергическая реакция на какой-либо продукт, а также такие вредные привычки, как распитие алкогольных напитков и табакокурение.

Известно, что гастрит при беременности возникает у 80% представительниц слабого пола. Это соединено с тем, что во время вынашивания малыша организм мамы испытывает воистину грандиозные перемены, как в физиологическом, но и в психологическом намерении. У беременных представительниц слабого пола резко снижается тонус мышц живота, что объясняется выделением гормона прогестерона, и увеличением в объемах матки, которая мешает плотному закрытию сфинктера.

Кроме этого почти все матери не соблюдают диету и едят «ошибочные» продукты, способствующие завышенному выделению желудочного сока. Его избытки попадают в нижние отделы пищевого тракта и вызывают симптомы гастрита при беременности.

© Ольга Васильева для astromeridian.ru

Другие статьи по теме:

Источники: http://webdiana.ru/jenskoe-zdorovye/budem-zdorovi/5142-dieta-pri-obostrenii-gastrita.html, http://mamabum.ru/gastrit_pri_beremennosti_etapy_lecheniya/85/article, http://www.astromeridian.ru/medicina/gastrit_pri_beremennosti.html








Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением