Очищение кишечника при запорах в домашних условиях





Слабительные средства при запорах в домашних условиях

Расстройства кишечного тракта – это частая проблема, с которой сталкивается практически каждый человек.

Запоры у людей бывают вследствие неправильного питания, приема лекарственных препаратов и множества других факторов, как внешнего характера, так и внутреннего. Слабительные средства при запорах в домашних условиях – это достаточно эффективный способ устранить недуг. Народные рецепты безопасны, доступны для всех людей.

Основные причины

У беременных женщин запоры появляются вследствие следующих факторов:

  • увеличение показателя прогестерона в организме, который оказывает расслабляющее действие на матку, органы таза (сдавливание толстой кишки и помеха выведению каловых масс);
  • единая система нейрогуморальной регуляции органов половой системы и всех отделов кишечника;
  • однообразное питание.

Слабительное средство для очищения кишечника из натуральных компонентов может применяться всеми людьми, в том числе беременными и кормящими женщинами, так как они абсолютно безопасны и не влияют на развитие плода, самочувствие ребенка.

У грудничков, детей до 3-х лет, запоры появляются из-за несовершенного функционирования кишечного тракта. Мамы сталкиваются с запорами у детей на втором месяце жизни малыша.

Взрослые люди сталкиваются с недугом из-за нарушения микрофлоры кишечника, различных заболеваний, которые влияют на работоспособность ЖКТ

Взрослые люди сталкиваются с недугом из-за нарушения микрофлоры кишечника, различных заболеваний, которые влияют на работоспособность ЖКТ. Они могут появиться при геморрое, проктите, холецистите, панкреатите.

Если запоры появились у пожилого человека, то причиной такого явления может быть снижение перистальтики кишечника, снижение количества потребляемой жидкости, малоподвижный, сидячий образ жизни.

Способы лечения запоров

Послабляющий эффект имеет множество продуктов питания, поэтому именно они могут облегчить состояние человека. Слабительные средства при запорах можно приобрести в аптеке или приготовить из подручных компонентов, которые есть в каждом доме.

Растительное масло

Хорошей эффективностью обладают масла растительного происхождения и жидкий парафин. Растительные масла доступны для каждого, так как есть в любом доме. Для устранения расстройств могут использоваться различные масла, в том числе подсолнечное, оливковое, горчичное. Чтобы избавиться от недуга, достаточно добавлять их в каши, вторые блюда. Можно выпить 2 столовые ложки масла и подождать некоторое время. Такой способ подходит для взрослых и пожилых людей.

Быстро и эффективно очистить кишечник можно с помощью касторового масла. Оно имеет раздражающее действие, часто применяется при лечении запоров хронического характера, которые вызваны геморроем. Нельзя использовать касторовое масло на протяжении длительного времени, так как это приводит к привыканию. Продолжительность лечения не должна превышать 3-х суток.

Отвары на основе лекарственных трав

Слабительное средство для очищения ЖКТ можно приготовить дома из лекарственных трав, которые оказывают послабляющее действие. Например, из кассии остролистной, крушины, ревеня, терна, алтея, аниса и фенхеля. В аптеке можно найти слабительные сборы, которые выгодно отличаются по цене и эффективности от предлагаемых медикаментов. Но прежде чем принимать отвары, необходимо удостовериться в отсутствии аллергии на компоненты. Желательно посетить врача, который поможет выявить причину запоров. Консультация специалиста необходима для того, чтобы исключить наличие серьезных и опасных болезней, которые негативно влияют на весь организм.

Чтобы приготовить отвар из крушины, необходимо взять 1 большую ложку травы и 0,25 л воды. Довести смесь до кипения, остудить. Принимать средство нужно в 3 приема в течение суток. Но можно купить готовый сбор, заваривать по инструкции. Ни в коем случае не нужно увеличивать дозировку, так как это может привести к неприятным последствиям.

Слабительное средство при запорах для пожилых людей должно быть эффективным, но не иметь никаких побочных эффектов. Это связано со снижением иммунной защиты и нарушением обмена веществ в связи с возрастными изменениями.

Самый эффективный и проверенный временем способ устранения запоров – это употребление кефира. Он способствует восстановлению функционирования всех пищеварительных органов и легко усваивается организмом. Прежде чем принимать серьезные слабительные препараты или экспериментировать с лекарственными травами, необходимо попробовать данный способ. Но нужно знать, что послабляющим эффектом обладает только свежий кефир. Если в холодильнике стоит напиток трехдневной давности, то он окажет обратное действие.

Самый эффективный и проверенный временем способ устранения запоров – это употребление кефира

Лечение кефиром осуществляется 2 раза в день. Достаточно выпивать по одному стакану. Постоянные запоры – это нарушение моторики, микрофлоры кишечника, поэтому нужно определить причину, бороться именно с ней.

Запор кишечника? Очистите свое тело при помощи этого напитка!

Люди, страдающие от запоров. у которых организм не очищается должным образом от шлаков, как правило, прибегают к помощи слабительных средств. Сегодня они представлены в широком ассортименте в любой аптеке.

Такие препараты уже давно завоевали мировую известность и для некоторых они являются единственным способом решения хронических проблем со здоровьем (помогают при запорах ).

Но проблема в том, что у большинства из них имеются и побочные эффекты, так как в их состав входят химические вещества. Они проявляются не сразу, а через какое-то время регулярного потребления.

Эксперты подтверждают, что слабительные средства вызывают привыкание, а со временем могут даже изменить бактериальную флору кишечника .

А многие до сих пор не знают, что природа подарила нам натуральные (на 100%) альтернативы. которые могут дать аналогичный результат без риска для здоровья и хорошего самочувствия. Более того, они имеют еще и дополнительные преимущества.

Сегодня мы остановили свой выбор на одном напитке, обладающим слабительным действием, который поможет избавить организм от шлаков и токсинов уже к утру (если пить его на ночь).

Далее мы расскажем, как можно его приготовить в домашних условиях и как правильно потреблять, чтобы ощутить на себе все его полезные свойства.

Натуральное слабительное для очищения организма в короткие сроки

Итак, напиток, обладающий слабительным действием и предназначенный для вечернего потребления, готовится на основе таких полезных для здоровья ингредиентов, как петрушка. яблочный уксус, мед и лимон.

Пищеварительные и антиоксидантные свойства этих продуктов способствуют выведению шлаков и других отходов, которые имеют тенденцию накапливаться в нашем организме.

В отличие от слабительных средств промышленного производства данный напиток не дает сиюминутного результата, его цель #8212; поддержать естественный процесс пищеварения во время ночного отдыха.

С его помощью наше тело лучше усваивает питательные вещества. Печени становится легче работать, и уже к утру организм готов избавиться от всего ненужного.

Значительное содержание пищевых волокон (клетчатки) способствует перистальтике кишечника и облегчает процесс дефекации, предотвращая такие проблемы, как запор.

Кроме того, этот напиток будет полезным для того, чтобы увеличить расход энергии и не допустить увеличение жировых тканей, особенно в области живота.

Таким образом, если вы будете придерживаться здорового питания и регулярно заниматься каким-либо спортом (или выполнять физические упражнения), у вас появится еще один помощник в борьбе с целлюлитом (возникающим в области ног, ягодиц и живота).

Как приготовить этот вечерний чудо-напиток со слабительным эффектом?

Пить его можно три или четыре раза в неделю, в зависимости от индивидуальных потребностей каждого человека.

Но несмотря на то, что все его компоненты полностью натуральные, потреблять напиток каждый день в течение долгого срока все же не рекомендуется, так как это может привести к снижению абсорбирующей способности кишечника (плохому усвоению питательных веществ).

  • 5 столовых ложек нарезанной петрушки (50 г)
  • сок 1 лимона
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса (10 мл)
  • 1 столовая ложка пчелиного меда (25 г)
  • 1 чайная ложка тертого свежего имбиря (5 г)
  • 1/2 чайной ложки порошка корицы (2 г)
  • 2 стакана воды (500 мл)
  • Тщательно вымойте петрушку и порежьте ее очень мелко .
  • Затем выжмите из лимона сок и смешайте его с водой.
  • Добавьте туда же остальные ингредиенты, перемешайте при помощи деревянной ложки и оставьте настаиваться при комнатной температуре на 2 часа.
  • За час перед сном выпейте один стакан приготовленного напитка.
  • Сделайте то же самое на следующий день. И так не более 4 дней подряд.
  • После потребления данного напитка есть и пить не рекомендуется.

Другие полезные свойства этого натурального напитка

Как мы уже отмечали выше, данный напиток предназначен для того, чтобы решить проблему запоров. но у него есть и другие преимущества для организма.

Здесь следует отметить его мочегонные свойства, что помогает бороться с задержкой жидкости в организме и, как следствие, с отеками.

Противовоспалительные соединения и анальгетики, входящие в его состав, помогают облегчить боль в суставах, головные боли и снять мышечное напряжение.

Высокое содержание антиоксидантов помогает снизить уровень #171;плохого#187; холестерина в организме и не допустить жесткости артерий.

Еще следует отметить его пользу для регулирования артериального давления и снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний.

А поскольку этот напиток замедляет негативное воздействие на организм свободных радикалов, он становится полезным и для здоровья кожи, предотвращая появление признаков преждевременного старения.

Не волнуйтесь, если вы почувствуете спазмы в животе или ощутите дискомфорт в кишечнике. Все это будет связано с процессом опорожнения кишечника и выведением из организма шлаков.

Не забывайте при этом каждый день есть фрукты. овощи и цельные злаки, богатые пищевыми волокнами.

Источники: http://antirodinka.ru/slabitelnie-sredstva-pri-zaporach-v-domashnich-usloviyach, http://steptohealth.ru/zapor-kishechnika-ochistite-svoe-telo-pri-pomoshhi-etogo-napitka/








Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением