Все о клизмах для очищения кишечника





Клизма для очищения кишечника. Очищение кишечника с помощью клизмы

В наш век, когда медицина достигла фантастических успехов, такое простое средство очищения кишечника, как клизма, не теряет своей популярности. Интересно, почему?

Почему нужно очищать кишечник?

Сегодня все уже знают, как возникают болезни: наш организм засоряется под воздействием современной жизни - сейчас это происходит очень быстро. Если не очищаться, а пускать все «на самотек», здоровье будет ухудшаться с каждым годом, и срок жизни сократится: многие об этом стараются не думать, но тех, кто задумывается, становится все больше. И вот здесь мы вспоминаем, что очищение рекомендуется начинать с кишечника, а еще вспоминаем про клизму – метод, весьма популярный у врачей прошлых веков.

Рекомендация очищать кишечник вполне оправданна: большая часть вредных веществ, как ни крути, попадает в организм с пищей, а кишечник старается всю эту «вредность» переработать с минимальными последствиями для здоровья, но справляться с этим ему становится все труднее. В результате ворсинки, которыми выстлан кишечник изнутри, забиваются липкой массой; со временем эта масса твердеет, каменеет – вот и каловые камни, от которых сегодня страдают даже подростки и дети. Правильно питаться получается далеко не у всех, и многие люди носят эти «залежи» годами: у некоторых накапливается до 20-25 кг!

Когда кишечнику требуется очищение?

Как узнать, стоит ли очищать кишечник? Большинству людей кажется, что они вполне здоровы – а здоровым у нас себя считает практически любой человек, который в данный момент ничем «особенным» не болен, и не находится на «больничном», - и они не видят причин для того, чтобы задумываться об очищении.

Между тем, о необходимости очищения могут говорить многие признаки, и весьма распространенные – например, неприятный запах изо рта. Чаще всего люди стараются решить эту проблему внешними методами: интенсивно чистят зубы. жуют жвачку, используют освежители для полости рта – все это прекрасно, но устранять надо не следствие проблемы, а ее причину.

Другие признаки засоренности кишечника: нерегулярный и ненормальный стул, неприятный запах кожи всего тела, беспричинная слабость и частое недомогание, сонливость, частые простудные заболевания, вздутый живот и т.д. Подобные состояния бывают у многих людей, но немногие обращают на это внимание, и к тому же реклама услужливо предлагает нам множество средств, устраняющих неприятные симптомы – конечно, временно.

Клизма для очищения кишечника

В наше время очистку кишечника можно провести в условиях стационара: это удобно и безопасно, но ведь мы – к сожалению! – привыкли экономить на здоровье, и домашняя клизма для большинства наших соотечественников остается самой доступной и необременительной процедурой.

Процедура эта кажется простой, но не стоит слишком уж ее упрощать: прежде всего, проводить ее нужно по всем правилам, соблюдая требования гигиены и безопасности.

Кружку Эсмарха можно купить в любой аптеке; кроме нее, в комплекте обязательно должны быть пробка, разные наконечники – 3 шт. другая пробка – выходящая на шланг.

Наконечники следует прокипятить, а кружку – тщательно промыть; воду также рекомендуется кипятить, но достаточно хотя бы взять чистую воду, фильтрованную или артезианскую, и подогреть ее, чтобы она была чуть теплее температуры воздуха в комнате. Такая температура воды может показаться некомфортной, но слишком теплая вода просто всасывается, и кишечник не срабатывает.

Эффект будет сильнее, если в воду добавить лимонный сок – немного, чтобы она была слегка кисловатой. Лучше делать очистительную клизму рано утром – с 5 до 7 часов, или вечером – с 8 до 9, и перед процедурой обязательно нужно сходить в туалет – очистительная клизма отличается этим от той, которую делают при запорах. чтобы вызвать стул.

Воду наливают в кружку, плотно ее закручивают и перекрывают кран, выходящий на шланг. Наконечник для первого раза нужно выбирать самый длинный – его смазывают прокипяченным растительным маслом .

Проводить процедуру следует в непосредственной близости от туалета – во всяком случае, туалет не должен быть занят, и вообще нужно обеспечить себе уединение как минимум на 30 минут. Кружку надо укрепить на достаточной высоте, но шланг должен находиться в пределах досягаемости; поза должна быть такой, чтобы вода свободно вливалась в прямую кишку: можно лежать на боку, поджав ноги, либо стоять на четвереньках так, чтобы вся тазовая часть находилась выше уровня головы. Наконечник вставляют в анальное отверстие осторожно, медленно, и как можно глубже, а потом аккуратно открывают кран кружки – воду надо влить всю, иначе процедура не имеет смысла. Держать воду внутри кишечника необходимо в течение 7-9 минут, и в это время желательно двигаться: вращать бедрами, наклоняться вперед, влево и вправо – вода должна перемещаться, чтобы захватывать как можно больше «залежей».

Разумеется, после первой же процедуры чистая вода из кишечника выходить не будет – а именно это считается признаком эффективности очищения, - обычно выходят каловые массы: иногда их бывает столько, что «владельцы» очень удивляются. В этом случае очищение стоит провести курсом – ставить очистительную клизму несколько раз в неделю.

Курсы очищения кишечника с помощью клизмы

Вообще начинать подобный курс резко не следует: считается, что вливать нужно не менее 2-х л воды, чтобы очищение было эффективным, но далеко не все способны с первого раза это выдержать. Однако очищаться с помощью клизмы можно постепенно, чтобы организм мог к этому привыкнуть. По одной из предлагаемых методик, в 1-й день можно влить всего 0,5 л воды, на следующий день – 1 л, а потом сделать двухдневный перерыв. Во время 3-й процедуры вливают уже 1,5 л, и столько же – во время 4-й, на следующий день, и снова делают перерыв – один день. После этого можно вливать в кишечник 2 л воды: слизистые оболочки «привыкнут», и не будут травмироваться.

Повторить такой курс при необходимости можно не раньше, чем через месяц; следующий делают через 2 месяца. Потом – через 3, 4 и т.д. до года – проводить поддерживающие курсы раз в год вполне достаточно.

Существуют разные народные рецепты различных клизм: с отварами трав, натуральным медом – если нет аллергии, с соком сырой свеклы – считается, что последний вариант помогает даже при дисбактериозе.

Злоупотребление клизмами

Стоит сказать о злоупотреблениях клизмами – к сожалению, они нередко имеют место, и особенно среди тех, кто хочет «похудеть недорого». Если применять клизмы часто, кишечник перестает работать – он ждет, когда его промоют, и в результате приходится обращаться за помощью к врачам. С помощью клизмы действительно можно очистить нижнюю часть кишечника – если каловые камни не слишком спрессовались, но до верхних отделов вода не доходит – их нужно очищать «верхним» путем. Также увлечение клизмами может вымыть из кишечника полезную микрофлору – а ее у нас и так мало, поэтому решаться на подобные курсы следует только после консультации специалиста.

Противопоказания для очищения кишечника

Очищать кишечник с помощью клизмы нельзя при воспалениях кишечника, язвах и опухолях в толстой кишке, острых состояниях, желудочных и кишечных кровотечениях, в послеоперационный период и при некоторых сердечнососудистых заболеваниях.

Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Чистим кишечник клизмой в домашних условиях

Традиционным способом очищения кишечника в домашних условиях является постановка клизм. Для проведения процедуры может использоваться обычная груша-спринцовка, однако, наиболее эффективными признаны клизмы, проведенные с помощью, так называемой, кружки Эсмарха. Купить такую кружку можно в любой аптеке. Она представляет собой емкость со специальной резиновой трубкой, которая оснащена краником. Кому показано ставить клизмы, и какие правила при этом нужно соблюдать, проводя их в домашних условиях?

СУТЬ ПРОЦЕДУРЫ И ЕЕ ДЕЙСТВИЕ

Такая процедура, как очистительная клизма, предусматривает введение в кишечник жидкости с целью его очищения от скопившихся каловых масс и избавления газов. В отличие от питательных и лечебных клизм, жидкость, вводимая при осуществлении очистительных процедур, не должна всасываться через стенки кишечника .

Используемая при проведении очистительной клизмы жидкость оказывает термическое, механическое и химическое воздействие на стенки толстого кишечника. Состав жидкости для клизмы зависит от цели проведения процедуры и должен определяться и назначаться врачом.

Кроме этого, жидкость при проведении клизмы для очищения кишечника способствует разрыхлению фекальных масс и усилению сократительной способности кишечника, что облегчает их выведение из организма.

ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

С помощью очистительной клизмы можно эффективно избавиться от токсинов и засоряющих кишечник шлаков, которые могут привести к развитию различных заболеваний.

В число основных показаний к проведению этой процедуры в стационаре или в домашних условиях входят:

  • регулярно возникающие запоры;
  • предстоящие оперативные вмешательства;
  • приближающиеся роды.

Кроме этого, необходимость в проведении подобных процедур возникает при пищевых отравлениях, интоксикациях, в ходе подготовки к рентгенологическому обследованию. Также очистительные клизмы обязательно предшествуют лекарственным и питательным процедурам в прямой кишке.

Сигналом к тому, что пора позаботится о чистоте своего кишечника, может служить появление следующих симптомов:

  • ощущение вздутия живота;
  • быстрая утомляемость, хроническая усталость;
  • частые и длительные простуды;
  • ощущение постоянной слабости;
  • неприятный запах из ротовой полости;
  • боли в правом подреберье;
  • боли в суставах;
  • появление высыпаний на коже.

Кроме этого, весьма полезны очистительные клизмы будут при борьбе с лишним весом, однако, проводить их нужно правильно, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Имеет эта процедура свои противопоказания, в число которых входят:

  • эрозивно-язвенные и острые воспалительные поражения слизистой оболочки кишечника;
  • обострение геморроя;
  • кровотечения в ЖКТ;
  • наличие пупочной или паховой грыжи;
  • хронические болезни кишечника;
  • выпадение или опухоли прямой кишки.

Наличие проблем в работе сердца и сосудов также являются противопоказанием к проведению очистительных клизм.

ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ ПРОЦЕДУРЫ

Чтобы процедура, предназначенная для избавления от вредных токсичных веществ, скопившихся в кишечнике, была максимально эффективной и безопасной, при ее проведении стоит соблюдать несколько правил:

  • лучшим временем для проведения очистительной клизмы считается ранее утро и поздний вечер (после 21 часа);
  • вода для проведения процедуры должна непременно быть кипяченой, а ее температура должна составлять 37-38°С;
  • объем жидкости, вводимой в кишечник, не должен превышать 1,0-1,5 литров;
  • наконечник следует кипятить перед каждой процедурой, а для лучшего его введения в анальное отверстие его нужно смазывать вазелином.

Важно вводить приготовленный раствор медленно и постепенно. После того как весь объем введен, жидкость нужно удержать внутри 5-10 минут как минимум, затем следует посетить туалет. Чтобы облегчить неприятные ощущения в этот период времени нужно делать медленные и глубокие вдохи-выдохи.

ПОРЯДОК ВЫПОЛНЕНИЯ ДЕЙСТВИЙ

Кружку Эсмарха перед проведением процедуры следует ополоснуть кипяченой водой и вытеснить из нее весь воздух. Подвешивать ее нужно чуть выше уровня кушетки, на которой предполагается проведение процедуры. Поверхность кушетки лучше всего застелить клеенкой. Все действия нужно выполнять в следующей последовательности:

  • лечь на левый бок, согнуть ноги в коленях и подтянуть их к животу;
  • правой рукой предельно аккуратно ввести наконечник, смазанный вазелином или растительным маслом, в прямую кишку;
  • открыть краник, чтобы жидкость начала поступать в кишечник, регулируя при этом ее напор;
  • после того как вся жидкость из чаши переместится в кишечник, наконечник нужно вынуть и полежать 5-10 минут.

Все используемые при проведении процедуры инструменты и приспособления в домашних условиях нужно вымыть с мылом и хорошо высушить.

Очистить кишечник от каловых камней позволит проведение клизм по следующей схеме:

  • 1 день – 0,5 литра на ночь;
  • 2 день – 1,0 литр воды перед сном;
  • 3 день – перерыв, так как нужно дать организму немного отдохнуть;
  • 4 день – 1,5 литра на ночь;
  • 5-6 день – снова перерыв.
  • 7 день – 1,5-2,0 литра воды перед сном.

Схема постановки клизм обязательно нужно согласовывать с лечащим врачом, так как в нее могут вноситься изменения, учитывающие индивидуальные особенности организма.

РАСТВОРЫ ДЛЯ ОЧИСТИТЕЛЬНЫХ КЛИЗМ

Средства для очищения кишечника могут быть самыми разнообразными, но чаще всего в домашних условиях используется кипяченая вода с солью и содой. Благодаря использованию этого раствора, в кишечнике создается щелочная среда, благотворно влияющая на процесс очищения кишечника и выведения шлаков и токсинов.

Для приготовления очищающего раствора понадобится:

  • 1,5 литра кипяченой воды нужной температуры;
  • 1 чайная ложка соли (поваренной) без горки, которую лучше предварительно прокалить в духовке;
  • 2 столовые ложки пищевой соды без горки.

Важно четко соблюдать температурный режим, так как более прохладная жидкость только усилит двигательную активность кишечника и вызовет массу неприятных ощущений. При введении воды более высокой температуры велика вероятность получения ожога толстой кишки. Поэтому во время приготовления очистительного раствора в домашних условиях целесообразно воспользоваться водным термометром.

Также рекомендуется в воду добавить 1 столовую ложку растительного масла или глицерина для смягчения и увлажнения стенок кишечника.

Очистительные процедуры в домашних условиях следует проводить после акта естественной дефекации. В том случае, когда посещать туалет не хочется, нужно сделать небольшую клизму, чтобы вывести каловые массы.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях

Очищение кишечника клизмой происходит посредством раздражения прямой кишки и нижней части толстой кишки, что помогает облегчить запор и очистить организм от шлаков, токсинов и каловых завалов. Клизма для очищения кишечника в домашних условиях не такая уж и сложная процедура, в чем вы и убедитесь, прочитав статью до конца.

Хотя существует много видов клизм, некоторые из которых направлены на очищение только прямой кишки, клизмы для очищения кишечника должны включать достаточное количество жидкости, чтобы достичь его дальних отделов. Для проведения клизм в домашних условиях вам понадобится Кружка Эсмарха (большой резиновый мешок, продающийся в аптеках), которая вмещает в себя от 1 до 4 литров жидкости. В дополнении к этому устройству у вас будет длинная трубка и наконечник, которые могут быть разных размеров и форм. Перед началом проведения клизмы на дому, человеку с некоторыми проблемами со здоровьем рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Как правильно делать клизму для очищения кишечника

Соедините трубку с наконечником идущие в комплекте с кружкой Эсмарха. Подсоедините другой конец трубки к выступающему из нижней части мешка для клизмы пластиковому наконечнику.

Заполните мешок для клизмы 1,5 - 2,0 литрами воды, температура которой составляет 36,6 - 37°C.

Повесьте кружку Эсмарха за специальное отверстие на S образный крючок на высоте 1,2 - 1,8 метра от пола (повесить можно в ванной комнате на крючок для полотенец).

Станьте в коленно-локтевую позицию на полу, вставьте смазанный наконечник в прямую кишку и откройте зажим, чтобы вода начала проходить в кишечник. Постарайтесь впустить в толстую кишку столько воды, сколько сможете.

Лягте на спину и помассируйте нижнюю часть живота в течение нескольких минут или до тех пор, пока вы не почувствуете позывы к дефекации.

Предупреждения

Перед проведением клизмы для очищения кишечника в домашних условиях обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Медицинские эксперты предупреждают, что такой метод очищения противопоказан людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы из-за повышенного риска развития обезвоживания и потери электролитов. При проведении очистительной процедуры с помощью клизмы будьте осторожны, так как неосторожные действия могут привести к проколу прямой кишки, что в итоге может потребовать хирургического вмешательства.

Рекомендации

  • После каждого использования клизмы очищайте и дезинфицируйте все ее детали, особенно наконечник.
  • Проделывайте клизмы ранним утром перед употреблением любой жидкости и пищи (натощак).
  • Выпустите незначительное количество воды из трубки прежде чем вставить насадку в прямую кишку – это позволит избежать накопления воздуха в кишечнике.
  • Чтобы очистить дальние отделы кишечника вы можете проделать две или три клизмы (2 литра) за сеанс.
  • Для улучшения очистительного эффекта в двухлитровую клизму можно добавить 1 чайную ложку лимонного сока или натурального яблочного уксуса.

Что вам понадобится

  • Кружка эсмарха: 1 - 2 литра
  • Наконечник для клизмы
  • Трубка
  • Зажим
  • S образный крючок
  • Теплая вода
  • Вазелин или любой другой лубрикант
  • 1 чайная ложка лимонного сока или яблочного уксуса

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях делается достаточно просто, однако во избежание каких-либо осложнений все же рекомендуется перед процедурой проконсультироваться с врачом.

Источники: http://www.inmoment.ru/beauty/health/enema-cleanse-bowel, http://timereversing.ru/ozdorovlenie/ochizshenie-organizma/chistim-kishechnik-v-domashnix-usloviyax.html, http://www.magicworld.su/zdorove/561-klizma-dlya-ochishcheniya-kishechnika-v-domashnikh-usloviyakh.html








Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением