Отзывы семена льна для очищения кишечника





Очищение организма семенами льна

Очищение организма семенами льна позволяет избавиться от скоплений шкалов в кишечнике и нормализовать работу жкт. Семена льна обладают полезными свойствами. В их составе содержится большая доля жира, растворимых и нерастворимых пищевых волокон и белка, а так же жирные кислоты Омега- 3 и Омега- 6, комплекс макро- и микроэлементов, витамины групп В, С, Е, фитоэстрагены и инулин, способствующий очищению кишечника.

Варианты употребления

Льняное семя рекомендуется употреблять для:

  • Очищения кишечника;
  • Восстановления микрофлоры;
  • Нормализации работы ЖКТ;
  • Снижения чувства голода.

Эти 4 свойства делают лен хорошим помощником в похудении. Рецептов употребления льна много и каждый из них хорош по-своему.

Способ 1

Это обычный настой, семена нужно залить водой и оставить в теплом месте на 10-12 часов. Можно сделать это на ночь, потому что пить нужно утром натощак. Такой напиток помогает очистить кишечник от застойных явлений и подлечить желудочно-кишечный тракт. Рекомендуется употреблять при гастритах и язвенных болезнях толстой и двенадцатиперстной кишки.

Способ 2

Лен залить водой, поставить на огонь и довести до кипения. Когда смесь начнет бурлить, огонь убавить и дать покипеть 5 минут, при этом непрерывно помешивая. Напиток надо процедить, чтобы осталась только жидкость. Принимать на ночь. Напиток хорошо очищает организм, выводит шлаки и токсины, обладает свойствами 1 рецепта.

Способ 3

  • Нерафинированное подсолнечное масло, 250 мл;
  • Лен. 100 грамм.

Семена перемолоть или перетереть, залить маслом и оставить настаиваться в течение 7 дней. Употреблять по чайной ложке за 30 минут до каждого приема пищи в течение 2 недель. Перед тем, как выпить, обязательно взболтать содержимое емкости с маслом, чтобы в ложке был не только настой, но и семена. Употребление не пропускать, иначе можно не достигнуть желаемого результата.

У этого средства широкий спектр действия. Оно помогает не только наладить работу желудочно-кишечного тракта, но и способствует похудению, росту волос, нормализации работы сальных желез, дает заметный косметический эффект.

Способ 4

Крупу хорошо промыть, добавить в кастрюлю, туда же насыпать семена. Залить все смесью молока с водой, варить как обычную кашу. Употреблять нужно в течение недели вместо завтрака, или же вместо каждого приема пищи, но тогда сократить длительность до 3 дней.

В этом рецепте не только лен помогает очистить кишечник, молоко и овсянка так же играют важную роль. Эти 3 компонента помогут восстановить микрофлору кишечника, выведут вредные вещества и поспособствуют ускорению метаболизма. На такой очищающей диете можно скинуть 2-3 килограмма с пользой для организма.

Способ 5

Кефир подогреть на водяной бане (следите, чтобы не закипал), добавить мед и помешивать до полного растворения. Снять напиток с огня, подождать пока остынет до комнатной температуры и добавить льняное семя. Употреблять вместо завтрака на продолжении 1 недели или за 30 минут до завтрака в течение 2 недель.

Польза такого кефирного напитка ощутима не только на работе ЖКТ, но и на всем организме. Кефир помогает ускорить метаболизм, способствует сжиганию жиров, понижает уровень сахара в крови и снимает тягу к сладкому. Если не пропускать прием напитка, то можно сбросить пару килограмм. Готовить напиток нужно непосредственно перед употреблением.

Способ 6

В этом случае лучше брать нежирный кефир (до 1%). Фенхель, кориандр и лен смешать, залить кефиром, дать постоять в холодильнике 3-4 часа. Пить за час до каждого приема пищи в течение 2 недель. Приготовление в среднем занимает 3.5 часа.

В этом напитке фенхель выводит шлаки и токсины из организма, тем самым помогая льну, а кориандр разгоняет обменные процессы и способствует похудению. По разным отзывам, принимая такой напиток люди теряли по 2-3 кг за 2 недели, не очень много, зато с пользой для организма.

Противопоказания

У любого, даже самого полезного, продукта существуют свои ограничения к применению. Надо казать, семенами льна не стоит злоупотреблять, так как они содержат ( пусть и в малом количестве) синильную кислоту – токсичное вещество, которое при бесконтрольном употреблении может нанести вред организму.

Льняное семя также не рекомендуется к употреблению при обострении хронических заболеваний, наличии желчнокаменной болезни, гепатита. Не стоит употреблять семя, если вы страдаете от метеоризма или индивидуальной непереносимости арахиса и яичного белка (возможны перекрестные реакции). Очищение организма таким способом не подходит беременным и кормящим, а так же страдающим от поликистоза.

Семена льна для очищения кишечника, рецепты лечебного раствора.

Семена льна издавна использовались народными целителями для терапии и предупреждения большого количества заболеваний пищеварительного тракта.

Благодаря своим целебным эффектам, данный естественный продукт имеет обволакивающее, противовоспалительное и легкое проносное действие.

Этим и объясняются его эффекты при язвенном поражении желудка, при гастрите, а также огромном количестве других воспалительных и эрозивных поражений пищеварительного тракта. Кроме этого, мягкий проносной эффект дает возможность использовать семена льна для очищения кишечника от различных продуктов патологического обмена.

На сегодняшний день уже доказано, что те люди, которые постоянно принимают отвар семян льна, намного реже болеют воспалительными заболеваниями не только желудочно-кишечной системы, но и всех остальных органов.

Отзывы пациентов свидетельствуют о том, в качестве лечебного средства лучше использовать очищенные аптечные продукты, поскольку самостоятельно собранные травы могут не иметь должного терапевтического эффекта.

Подобный факт можно объяснить перекрёстным опылением растений, а также дикими сортами льна, которые не содержат должного количества полезных и лечебных веществ.

Рецепт лечебного раствора

Для правильного приготовления лечебного раствора необходимо соблюдать специальный рецепт. Так для приготовления лекарства необходимо взять, примерно, чайную ложку сухих семян и залить их 100 мл кипятка.

Важно не оставлять раствор на время, а постоянно взбалтывать его на протяжении четверти часа. Это поможет лечебным компонентам льна быстрее выйти из семени в раствор. Передерживать отвар нельзя, поскольку он начнет натягиваться вредными продуктами, которые содержаться в кожуре семени.

После приготовления раствор необходимо процедить и охладить. Употреблять средство для очищения кишечника, а также для лечения каких-то воспалительных заболеваний необходимо три-четыре раза в день, за полчаса до еды.

Доза лекарственного средства рассчитывается персонально, зависимо от возраста пациента. К примеру, если речь идет о взрослом человеке, то ему можно пить четверть стакана льна, тогда как дети до от 12 до 14 лет должны употреблять все две столовые ложки, а пациенты еще моложе, и вовсе, одну десертную ложку на прием.

Как правило, длительность применения является индивидуальным показателем, который должен определять лечащий врач.

Побочные эффекты

Несмотря на то, что отвар семян льня не всасывается в кровеносное русло, а действует только местно, он может вызывать определенные подобные реакции, к которым необходимо быть готовым и уметь их предупреждать.

Во-первых. у каждого человека могут развиться аллергические реакции, которые имеют различные проявления. В легкой степени это может быть покраснение кожных покровов и незначительные высыпания, а в более тяжелой – одышка, бронхоспазм и даже отек Квинке, который считается уже угрожающим для жизни состоянием.

Лечение аллергических реакций после использования семян льна заключается в полной, а главное, резкой отмене лекарственного средства и, при необходимости, назначения антигистаминного или даже гормонального препарата.

Помимо аллергии при лечении льном может возникнуть и болевой синдром, происхождение которого объяснить достаточно трудно. Тактика при нем должна быть направлена на уменьшения доза отвара или на полное прекращение приема последнего.

Масляная настойка семени льна

Помимо классического аптечного рецепта по приготовлению семян льна, существует и огромное количество альтернативных, которые не всегда обладают достаточным эффектом, но имеют намного большее количество противопоказаний.

К примеру, очень часто используется масляная настойка льна. Они не имеет более выраженного эффекта, но храниться может намного дольше, но уже само по себе ставить ее в приоритет у любителей народного лечения.

Приготовить такое лекарственное средство можно взяв 100 грамм сухого семени льна, перемолов его на мясорубке и добавив в нему четверть литра обычного подсолнечного масла. Хранить такое лекарство можно едва ли не вечно, употребляя по две-три столовые ложки перед каждым приемом пищи.

Масляный раствор обладает более выраженным проносным эффектом, поэтому именно его рекомендуется использовать для очищения кишечника. Правда, необходимо помнить, что для назначения подобного лекарства у пациента должно быть почти идеальное состояние печени и поджелудочной железы, поскольку подсолнечное масло непосредственно стимулирует работу данных органов и может вызывать обострение хронических заболеваний.

Таким образом, противопоказаниями к назначению масляного раствора семян льна необходимо считать хронический панкреатит, хронический холецистит и желчно-каменную болезнь.

Здоровье
2 мощных ингредиента, которые очистят ваш организм от паразитов и уменьшат отложения жира!
Сразу энергии поприбавилось!

Паразиты это организмы, извлекающие и утилизирующие питательные вещества нашего организма, что негативно отражается на нашем общем состоянии здоровья. Паразиты существуют в различных формах и могут развиваться по всему организму. Чаще всего они живут в кишечнике человека.
Вот рецепт, который поможет вам устранить паразитов:

Все что вам нужно это два компонента:

100 г льняного семя
10 г сушеных зубчиков чеснока
Приготовление:

Просто измельчите эти ингредиенты в мясорубке, пока не получите порошок.
Использование:

Принимайте 2 столовые ложки этого порошка каждое утро в течение 3-х дней. Вы можете выпивать порошок с теплой фильтрованной водой, или можете добавлять его в свой завтрак. После 3-х дней, возьмите 3-х дневный перерыв, а затем начните все сначала. Продолжайте эту процедуру на протяжении месяца.
Чем полезно семя
льна?
1 Сердечно-сосудистые заболевания, восстановление после инсультов и инфарктов. «Серьезное» содержание полиненасыщенной жирной кислоты омега-3 оказывает воздействие на уровень содержания холестерина, приводит в норму давление .
2. Лен - действенная помощь в лечении тромбозов, атеросклеротического поражения и других проблем с сосудами, средство, предупреждающее их. Недуги и расстройства пищеварительного тракта.
3 Льняное семя обладает смягчающим, защитно-обволакивающим действием на стенки пищевода и желудка. Облегчает неприятные симптомы при гастритах и язвенных поражениях слизистой оболочки желудка.
4 Имеет слабительное свойство, может применяться при запорах, в том числе хронических.
5 Профилактика онкологии, гормонально зависимых раков. Риск снижается за счет наличия жирной кислоты омега-3 и линганов, получивших название «растительных гормонов».
6 Астматические, аллергические недуги и изнуряющий кашель разного происхождения. Лен работает как превосходное откашливающее средство.
7 Лишний вес. Ожирение.
8 Сахарный диабет и его профилактика. Лен делает действие инсулина более интенсивным.
9 Воспалительные процессы разного генеза, особенно в области гортани и полости рта. Польза обеспечивается за счет антисептического и противовирусного действия
10 Нарывы, фурункулез и заболевания суставов (наружно в виде компрессов)
11. Сбой гормонального фона в женском организме, в том числе в период менопаузы.
12 Нарушение работы щитовидной железы, почек и печени. Растение препятствует всасыванию токсинов и способствует их выведению.
13 Лучевая болезнь, необходимость очищения от радионуклидов. Льняное семя является мощным сорбентом, имеющим огромное преимущество перед искусственными аналогами.
14 При очищении организма от шлаков оно не оказывает разрушающего действия на внутриклеточном уровне.
15 Ослабленный иммунитет.
Когда семя льна может навредить?
Однако, помимо уникальных полезных свойств, льняное семя имеет противопоказания, о которых необходимо знать. Кроме того, вредно и чрезмерное употребление продукта. Поглощая льняное семя в неразумных количествах, мы перегружаем обменные процессы нашего организма. Побочные эффекты при применении льняного семени могут, в частности, быть вызваны наличием в их составе цианогенных гликозидов. В малых количествах они постоянно присутствуют в организме человека и способствуют здоровым обменным процессам. Но их переизбыток тут же становится опасным ядом.
Допустимая норма потребления льняного семени - не более 50 г в сутки. Такое количество абсолютно безопасно для людей, не имеющих противопоказаний. Какими они могут быть? 1Беременность и лактация. Данное противопоказание основано на опытах, производимых на грызунах. В отношении человеческого организма вопрос изучен недостаточно. Следовательно, это зона риска. 2 При мочекаменной и желчекаменной болезни, панкреатите, холецистите - с осторожностью из-за сильного желчегонного эффекта. При обострениях - категорическое противопоказание.
3 Склонность к метеоризму, коликам, вздутию кишечника. Здесь все неоднозначно. Это именно тот случай, когда польза и вред льняного семени должны оцениваться индивидуально. Следует начинать с малых доз и прослеживать динамику.
Как минимизировать возможный вред? Прежде всего, соблюдать допустимые нормы потребления. 2 ст. л. продукта в сутки - совершенно безопасная норма. В период применения льняного семени требуется увеличить количество потребляемой воды, так как это клетчатка.
Соблюдать правила хранения и применения.
Не употреблять просроченный или находившийся долгое время на открытом воздухе продукт Соблюдайте правила хранения!
Главный враг льняного семени - воздух! Хранить его, как и льняное масло, следует в герметично закупоренной таре и обязательно в холодильнике. Оба продукта быстро окисляются на воздухе, синтезируя опасные отравляющие вещества. Помните, что молотое семя имеет более короткий срок хранения. Поэтому желательно приобретать вакуумные упаковки с максимально свежей датой выпуска. Если вы храните их в бутылках, они должны быть непрозрачными.

СЕМЕНА ЛЬНА. Очищение кишечника мягким способом.

Источники: http://bezpuza.ru/ochishhenie-organizma/kishechnik/ochishhenie-organizma-semenami-lna.html, http://voprekiraku.ru/semena-lna-dlya-ochishheniya-kishechnika-recepty-lechebnogo-rastvora.html, http://ok.ru/krasotahoz/topic/65886538137726








Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением